《幸福的方法》读后感。
你幸福吗?”曾经一度成为大家的口头语,因为央视**了一组在街头随机采访普通人的新闻,采访主要只提及一个简单的问题:“你幸福吗?
”,但是大家在谈论这个话题的时候,大部分是在调侃,随之哈哈一笑,有谁能真正静下心来考虑:我到底幸福吗?
其实幸福不幸福只是一个答案,我们真正要做的是如何才能幸福?如何才能更幸福?
幸福的方法》告诉了我们何为幸福,如何追求幸福,还提出了一些追求幸福的方法。关于幸福的定义,犹如一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特一样,每个人心里或许都有各自的看法,作者认为的幸福是快乐与意义的结合,非常赞同,简言之,人生追求的目标与追求的过程都要快乐幸福,换言之,走在幸福的路上去追求幸福。其实就是书中提到的,走在幸福的路上可以理解为“享乐主义型”的过程,追求的幸福可以理解成“忙碌奔波型”的结果,不仅仅在完成个人目标时是幸福的,在实现目标的过程中的点点滴滴都要感受到幸福。
怎样才能实现呢?其实个人理解要学会变通,换个角度看待人生。
如“忙碌奔波型”的人们,之所以实现人生辉煌目标后不觉得幸福,是因为在追求目标的过程中忽略了周围的美好瞬间。为了考学夜灯苦读的学生,只知道学习的压力,忽略了每天都生活在成长进步的幸福中;为了冠军拼命训练的运动员,只知道天天锻炼的辛苦,忽略了每天都拥有健康体魄的幸福中;为了升职加薪加班熬夜的人们,只知道牺牲了家庭美好时光,忽略了领导对他器重,同事对他尊重,家人对他关心的幸福中;..
如“享乐主义型”的人们,之所以没有实现人生愿望而懊悔苦恼,是因为沉浸在懊恼中而忘记了曾经的美好和未来的空间。如宣扬**但是饮食没有节制的人们,与其后悔自己贪吃不如想想曾经享受的薯条的美味、可乐的刺激;如每天电影**但是没有找到好工作的人们,与其后悔自己的懒惰不如想想从电影**中获得了什么,以及是否能结合自己兴趣爱好找一份真正适合自己的工作?;如踏实工作但是没有升职加薪的人们,与其埋怨老板不如反观一下自己真正缺少了什么,下一步怎样规划才能让自己更加完美?
..幸福其实很简单,按自己的意愿去做自己喜欢的事,并且注重享受过程,对于而结果无论成败与否,懂得知足,懂得塞翁失马焉知非福的道理,懂得从另外的角度看待自己的过往,看待自己的人生,你会发现,幸福一直就在我们身边。
《幸福的方法》读后感
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《幸福的方法》读后感
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