《精神自治》读后感。
读书笔记。古人说：“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。”多读书，读好书，如与老友交流，自会让人心有所触，精神明亮。最近，我阅读了王开岭的随笔《精神自治》，产生了很多感悟。
在书中，作者引用了荷尔德林的一句话：人，诗意地栖居在大地上。这诗意，必定和价值的自由与宽容有关，和人的精神通畅有关。
由此我想到自己的工作。作为教育工作者，有人认为，教师的工作很轻松。殊不知，每天早起晚睡，听课上课，看不完的作业就已经让我们身心俱疲，如果学生不听话，还要进行说服教育，有时候晚上做梦，都会梦见与学生在交流谈心。
这样的工作压力下，如果我们不知道自我排解，不懂得释放自我，势必会出现问题。我认为，要像作者所说，要做一个能够精神自治的人。比如，我们可以尝试把工作为享受，那么我们就会努力去享受，然后努力去工作，取得满意的结果，从中又得到成就感。
对我们来说，这里的成就感其实简单，帮助学生解答了一个问题，换来学生的一声谢谢，校园中对你尊敬的问候，拿到成绩单后看到的学生进步，这何尝不是一种幸福感呢？
书中提到：如果一个孩子在7岁时知道了什么是美，他就会用一生去寻找美！由此我想到自己的学生，作为一名班主任，我发现自己班的学生最近出现了很多心理问题，有的因为学习压力大，总觉得自己在努力也无法取得好成绩而垂头丧气，甚至自暴自弃，有的认为家长不关心自己，出现了心理抑郁甚至自残现象。
的关键期，如果不及时的进行指导，会对他们的人生之路产生消极的影响。作为教师，我们应该充分了解学生特点，遵循学生的心理发展，对他们的进步及时的进行鼓励，唤醒他们的自信心，转变他们的思想认识，让他们体验成功的喜悦，坚定继续努力的决心；同时，积极与家长展开交流沟通，及时了解学生心理动态，共同**对孩子的最佳教育方法，做到互相配合，和谐施教。这样才能实现“生命与精神达至自治之境，生命与生命实现和谐共处。
”人在做任何事时，如果没有一点精神来支撑，都将会以失败而告终。一个人，特别是想做点事儿的人，更需要有一种精神支撑。作为教师，我们首先要自己学会“精神自治”，还要对学生拥有一颗爱心，引导学生实现精神上的独立，成为一个精神明亮的人。
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