家保员让我远离病痛。
物质生活的极大丰富，生活节奏的逐渐加快，使高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性病人越来越多，这四种病均占据医疗资源和**费用的大部分，且由于防治慢性病的知识缺乏，使得**和控制的效果并不尽如人意。为此，北京市开始推行“家庭保健员计划”，使慢性病家庭中的某一成员掌握慢性病防治知识和技能，承担起家庭健康教育、健康生活方式指导、督促家庭成员改变不良生活方式。
我是南店社区卫生服务站的家庭医生式服务签约患者，也是签约的家庭保健员。多年来一直在我站规律就诊，经过家庭医生式服务的规范管理及家保员培训，这位老人目前健康状况良好。
家庭保健员，就是让慢性病人或者病人家属自学自医，既节约医疗资源，又能够使患者及时就医。慢性疾病大多由于不良生活方式引发，改变不健康的生活理念可以大幅提高慢性病人的生活质量。“最好的医生是自己，最好的护理是家人”，我们把健康的科学的生活方式讲解给病人及家属，老人认真的学习，努力去做。
王珍老人跟我讲，她以前对健康饮食这方面不太清楚。因为年龄大，钙丢失严重，她认为鸡蛋可以补钙，于是每天吃2~3个鸡蛋，爱吃猪肝、血豆腐，就经常吃，口味比较重炒菜就多放盐，油也放得多，香啊！结果吃出了问题。
首先是血压亮起了红灯，人经常晕乎乎的，测量血压，忽高忽低不稳定，紧接着血脂也来凑起了热闹——多项超标，赶忙来到我站就诊，焦急地向医生咨询。看到老人有些焦虑的情况，站内医生耐心的对老人进行了病情分析和心理辅导。正值我站开展家庭保健员宣传工作，向其告知后，她便积极报名参加，通过家庭保健员的系统培训和专业指导，老人明白了，自己的病是吃出来的。
搞清楚了疾病的缘由，老人逐渐对自己的生活方式进行了调整，控盐、控油，远离动物内脏性食物，合理荤素搭配，每日到社区卫生服务站测量血压。经过一段时间的努力，老人的血压控制在了110/70mmhg左右，血脂调整到正常水平，老人的心情也放松下来。
如今老人心情舒畅、神采奕奕。她每天坚持一小时做体育锻炼，定时测量血压，观察血压变化，定时吃药，有问题及时找医生咨询，并结合中医贴耳豆等方法调节身体的不适，收到良好效果。
她说，多亏了社区卫生站的大夫和**们耐心指导，使自己改掉了几十年的不良饮食习惯。通过参加家庭保健员的培训，更加清楚治病是医生的事，我要积极的配合，而防病是医生与我们共同的事，需要双方的积极性，只有这样才能控制慢性疾病的发生发展，对我们的健康更有好处，也会使我们的生活更加有滋有味，自己参加家庭保健员的培训做对了。
南店社区卫生站。
杨雪梅。
我的幸福生活征文
我的幸福生活征文，幸福到底是什么？每个人都有自己的小幸福，快乐的做自己，做自己喜欢的事情就是幸福。下面31doc整理我的幸福生活征文，这里介绍一篇关于一位老师的幸福密码以及一位学生心中的幸福生活。我的幸福生活征文一。幸福是什么？教师的幸福又是什么？很多人都在苦苦的追问着，在深沉的思索着。肖川老师告诉...
女性的幸福生活征文
女性的幸福生活征文 女性的美。关于女性的美很多人有着不同的见解，相貌举止，性格处事都可以算作其中，我想，女人就该做个温暖如春的明媚女子！温暖如春的女性，应该是认真工作，心怀坚韧的。上海市血液中心成分科的女职工们在平凡的工作岗位中安心做好本职工作，认认真真的干好手头的事情。她们用柔弱的肩膀，挑起血液质...
幸福征文我与公司的幸福生活
我与公司的幸福生活。幸福是什么？这是一个永恒的话题。所有人都在追寻问题的答案，甚至穷尽一生去寻求。但是我想，幸福并不是摸得到抓得住的，它对每个人的意义也都不一样，也许在不经意间，它已经降临了。对我来说，幸福的源泉可以是在埋头工作时的满足感和实现自我价值的喜悦。二十三年前，我还对现在从事的这份工作并不...