自然走与游戏。
1教学目标。
1、初步学习各种姿势的自然走，让学生体验不同姿势走的方法，掌握摆臂协调，走路自然的动作要领，使80%左右的学生学会正确走的姿势。
2、发展学生上下肢协调配合、动作轻松、自然，提高走的能力，充分发挥学生的想象力、观察力和模仿能力，提高学生练习的主动性。
3、培养学生良好的组织纪律性和自我表现力，养成团结协作、勇于创新的良好品质，加强安全意识。
2教材分析。
走是身体基本动作，是人体基本活动能力之一，在日常生活中有着举足轻重的作用。通过不同姿势的走的练习，学生可以体会多种走的方法，在走的过程中要学会脚后跟先着地迅速滚至前脚掌蹬地，脚尖向前，摆臂自然、眼看前方，形成正确走的姿势，发展学生上下肢协调配合的能力。在教材搭配上，注重学生的全面发展，选择了游戏“小小兵种粮食”为副教材，力求让学生的身体得到协调发展。
3学情分析。
本次教学对象为一年级一班学生，共计32人，其中男生16人，女生16人。对于刚刚入学两个多月一年级学生来说，他们活泼好动、模仿能力强、善于观察、好奇心强，注意力不易集中，喜欢游戏和比赛，但是他们的身体素质和力量素质不是很好，动作的协调性还有待提高，针对这些情况，本次教**用主题教学，采用多种教学手段，启发学生学会自己发现问题、解决问题、评价他人的能力，激发学生的学习兴趣，以及主动参与体育活动的意识。
4重点难点。
重点：脚尖向前，脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地，走的轻松、自然。
难点：上体保持正直，腿臂协调，自然挺胸，眼看前方。
5教学过程。
5.1第一学时。
5.1.1教学活动。
活动1【活动】各种方式的自然走。
一、教学目标：1、初步学习各种姿势的自然走，让学生体验不同姿势走的方法，掌握摆臂协调，走路自然的动作要领，使80%左右的学生学会正确齐步走的姿势。
2、发展学生上下肢协调配合、动作轻松、自然，提高走的能力，充分发挥学生的想象力、观察力和模仿能力，提高学生练习的主动性。
3、培养学生良好的组织纪律性和自我表现力，养成团结协作、勇于创新、尊敬老人的良好品质，加强安全意识。
二、教学重难点：重点：脚尖向前，脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地，走得轻松、自然。
难点：上体保持正直，腿臂协调，自然挺胸，眼看前方。
三、教学过程：
开始部分：学生以四列横队站立，由体委整队并报告人数。教师宣布本节课的任务，根据学生的年龄和生理特点，结合当前的形势，以“反法西斯七十周年大阅兵”为题创设《我是小小兵》这一教学主题，通过教师生动形象语言引导和提问，激发学生的学习兴趣，使学生愉快地进入到体育活动中来。
准备部分：学生以四列横队站立，教师创设《小小兵出早操》这一环节，组织学生进行辨别方向的游戏练习，结合身体部位和方向的辨别，使学生能更好地熟悉自己的身体，辨识左右方向，为学习不同姿势的走区分左右方向奠定了基础。教师组织学生进行队列队形练习，通过稍息、立正、向右看齐和原地转法等不同形式的队列练习，集中学生的注意力，增强学生的集体意识。
教师以“小小兵晨跑”为情景，组织学生分组跟随教师跑成圆形队，在跑步过程中教师提示学生左右脚的方向，使学生能较好的完成跑步任务。教师在圆形队上以“小小兵热身操”为情境放**带领学生进行韵律操的练习，通过几节热身操充分活动学生的下肢和身体的协调性，使学生身体的各个部位得到锻炼，为学习不同姿势的走做好准备。
主体部分：在主体部分教学中，教师采用循序渐进的原则，创设《小小兵执行任务》的情境，语言引导学生认识脚的不同部位，了解脚尖、脚跟、脚内侧和脚外侧的不同位置，然后引导学生体会脚尖、脚后跟、脚外侧、脚内侧走的方法，学会协调用力控制身体平衡的方法。学生在圆形队伍上模仿各种小动物(大象、熊、鸭子等)的走和各种人物的走(老人、模特、军人等),充分发挥学生的想象力、模仿力和表现力，让学生体会不同姿势的走，学会上下肢协调配合的方法。
教师在学生练习过程中以模仿解放军走为契机，引导学生学习齐步走，使学生掌握两手握拳，手心空出，拇指紧贴食指第二关节处，直臂摆臂至身体正中线的动作方法。在学习摆臂动作时，教师组织学生集体利用衣服上的拉链进行摆臂练习，使学生明确摆臂至身体正中线的摆臂方法。练习中教师让学生边摆臂边走路，体会上下肢i协调配合的动作，并提示学生感受脚后跟先着地迅速滚动到前脚掌快速蹬离地面的着地方法。
在学习齐步走时，教师引导学生尝试脚的着地顺序，利用。
抬头要挺胸，脚跟落滚蹬，直臂前后摆，有力有精神”
的口诀解决齐步走脚跟先着地快速滚动至前脚掌的动作难点。通过集体学练、小组**和集体展示，提高学生学练的兴趣。在整个教学过程中，教师注重引导学生发现问题、解决问题的能力。
为了解决学生在走的过程中不能挺胸抬头、眼看前方的难点，教师采用学生示范、学生发现问题、学生解决问题等手段，引导学生利用沙包做头顶沙包走的练习，较好地解决了学生身体保持正直、摆臂协调、走路平稳、自然等问题。在学生集体练习中，教师充分利用场地，让学生在圆内的十字上听**进行分组练习，小组比赛等形式，提高学生学习走的兴趣和走的质量。最后，教师组织学生看红绿灯指示牌进行齐步走的练习，在过“红绿灯”游戏中，教师引导学生自主看指示灯进行学练，使学生学会正确齐步走的姿势，锻炼了学生走的能力并对学生进行通安全教育，让学生明白“红灯停、绿灯行”的交通常识，对于日常生活有很好的帮助，本升华了课堂教学。
本课以一个主题贯穿全课，教师以“小小兵种粮食”为情景创设游戏，组织学生分别在圆上的四个点上，成十字队形进行游戏，教师语言引导学生进入情境，激发学生帮助农民种粮食和珍惜粮食的良好品质。游戏方法：游戏开始时，各组排头将沙包放入指定位置，快速返回，第二名同学出发快速将粮食收回，以此类推，速度最快完成的组获胜。
游戏中使学生的上下肢得到协调发展，培养学生合作学习的能力和集体主义观念。使整个课堂都贯穿于自主、合作、和谐、发展的氛围之中，充分调动了学生学习的主动性和积极性。
结束部分：师生分散站立圆上，跟随教师共同歌舞《彩虹的约定》进行放松，使身心得到了恢复，最后教师引导学生说出本节课的收获，达到身心放松的目的。
四、安全防范：
1、学生集体练习在圆上进行，前后保持一定的距离，避免拥挤。分组练习时，由小组长带领在标志好的线路上练习，避免发生碰撞。
2、游戏采用“十”字图形，学生按照规划好的线路行进，避免发生碰撞。
五、本课特色：
本课采用主题式教学，注重学生的学法指导和德育教育，通过学生示范，引导学生自己去发现问题、解决问题的能力，队列练习有针对性，有自己独特的教学口诀，自制红绿灯教具为本课提升了亮点。
场地与器材。
六、场地：圆形场地。
器材：沙包32个、录音机一台、跳圈16个、标示20个、纸篓4个、自制教具等。
七、预计运动负荷：
本课预计学生平均心率约在120次左右/分，本课运动负荷在35%——40%左右。
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