“蜗牛，蜈蚣，你们都跑得这么快，我们来个跑步比赛好不好？奖品是一个房子哦！”蚯蚓提议道。
“好呀，好呀！”蜈蚣和蜗牛异口而声。
很早以前，蚯蚓、蜈蚣和蜗牛是长得一模一样的，都是细细的长长的，跑起步来就如同一道闪电，在一个风和日丽的下午，蚯蚓、蜈蚣和蜗牛约定好，来进行一场跑步比赛。
“预备，开始！”蜗牛如同箭一般，尾巴刷刷地甩着，整个身子像风一般地向前冲；蜈蚣也不甘示弱，使劲地向前蠕动，死命地想超过蜗牛，蚯蚓连身子都扭动了起来。可是，最终，还是蜗牛取得了冠军，获得了奖励。
从此，它们就开始变得不同了，蜈蚣每天加紧练习跑步，训练出了许多对小脚，行走如飞；蚯蚓知道自己不适合地面生活，在地下也生活得有条有理；可蜗牛却整天背着重重的房子，到处炫耀，到处玩耍，连怎样跑都忘了。
又过了一年，跑步比赛又开始了，蜈蚣和蚯蚓同时到达终点，蜗牛却还在离起点不远的地方，怎么也跑不快了。
从此以后，蜗牛一直白天缩在壳里，晚上才敢出来活动，更不敢他的这些老朋友了。
躺倒在过去的成绩上，而不思进取，最后就会变成一事无成。这就是蜗牛给我们的启示。
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