适度运动对人的身体有很多益处，不但能。
使身体变得更健康、且更强壮。
其中我最喜欢的运动就是和家人一起去爬山，记得有一次和外婆、表哥去爬一座能眺望水库的山；边走边玩，穿过一大片竹林时，奶奶教我们用竹叶包泥土做粽子，并且挂在树上做纪念，那次的经验让我到现在都还记得呢！另外，回老家时，奶奶常带我们去国家公园里的八关古道，走这条古道时，奶奶还会边介绍着由来，沿路充满茂密森林的古道，已有上百年的历史，之后我看到一座吊桥，第一次站在如此高的吊桥上，另我两腿直发抖，但当我向下俯瞰到清澈的溪水、气势磅？的瀑布时，便忘了爬山时的辛苦和走吊桥的恐惧了。
只要有客人来老家玩，我都会推荐他们去体验国家公园的每一处景色，现在的我已经可以透过爬山，来尽情享受不同时节的景色了。爬山不但是我最喜爱的运动，更是我们全家人联系感情的时光。
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爬山三年级作文
篇一 爬山 三年级 我的课余生活就是爬山。每次去爬山，我都会获得无穷乐趣。记得第一次去爬山的时候，我在山脚下抬头望，心想 我能爬上这座高耸入云的圭峰山吗？爬到半山腰的时候我已经上气不接下气，汗流浃背了。于是我一屁股坐到一块大石头上，心想 原来爬山这么累，还不如回家吹空调 看电视呢！妈妈好像看出了我的...
爬山 三年级作文
导读 我多么想 他们快点往上爬，可他们都是老人和妇女爬不动。我就要超过他们正在这时我前面的一位婆婆踩到了石沙没站住就要滑倒了，我立刻拉住这位婆婆，让她站稳。婆婆表扬了我，让我们走在他们前面。正文 五一 劳动节，我和外公 妈妈还有爸爸一起乘车去爬杨家山。到了杨家山脚下，我抬头仰望 哇，真高，真陡啊！正...
爬山三年级作文
爬山。快过年了，我们家乡的习俗是年前要去庙里拜拜菩萨。今天，难得有个好天气，又是黄道吉日，在姥姥的带领下我们全家人去拜佛。舅舅开着车，小轿车一路飞驰，风景从我们的眼前一闪而过，很快就到达了因果寺山脚下。我们开始爬山了，我就像刚出笼的小鸟，兴奋得不得了，拉着弟弟的手沿着台阶，一口气就爬到了半山腰。大人...