1、基本情况：姓名、毕业学校、专业。根据岗位要求(如果有居住区域要求而你又正好符合的)说一下住址。
2、竞聘优势。这个就多了。但万变不理其宗，反正就是要围绕岗位职责和要求来介绍。
比较正规点的是通过知识(比如计算机、外语、专业知识)，技能(比如沟通技巧、写作技巧、组织能力、逻辑能力、语言表达能力等)，态度(情商、积极主动、同理心、团队精神等)来阐述。
但也可以谈一下自己为了寻找这份工作的努力和对工作的体会。有一次我就见一名求职者在介绍自己时说：我叫某某某，贵单位的招聘岗位让我想起我曾经的一份工作，然后把自己怎么做好这份工作，遇到什么困难，怎么解决的讲了一下，当即就被录用了。
当然没有相关工作经验的慎用。
3、对未来做好工作的打算(讲得深奥点就是职业生涯规划)。以上内容是不是觉得全讲下来有很多？好，请打开单位的招聘广告，好好研究一下公司最感兴趣的是什么？
这里告诉你个不传之秘，在研究招聘广告的时候要把它和其它公司的同类岗位比较研究。共性往往是岗位的基本要求，个性往往就是公司感兴趣的内容。如果严谨就是你的风格，那么不妨不要睬bf，先按照你最擅长的套路去说。
不过你bf说得对，面试尽量用事实(业绩、证书等)说话，但也要采用稍微幽默点的语言，并面带微笑。好处一是显得自信；二是营造和谐气氛，消除对抗情绪，有利沟通但这个不是靠别人提醒你就能做到的，需要实践的磨炼。所以第一次还是做自己，以后慢慢对着镜子练吧。
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