南平实小三(6)朱冠霖。
一天晚上,我和爸爸来到了体育公园。
一到体育公园,我就看到了一群人在那里慢悠悠地走。我问爸爸:“他们在干什么?
“爸爸笑了笑,说:“他们正在锤炼身体。”我又不解地问:
“这样也可以锤炼身体吗?”爸爸说:“年复一年,日复一日,如果经常这样锤炼,对身体有极大的好处。
”不久,爸爸也混进人群走路,我只好自己到草坪上去玩。我先热了热身,热完身后,我准备进行“超负荷训练。”我先选了一个起点和终点,然后准备在起点和终点之间来回跑五次。
一切准备好后,我像箭一样冲了出去,顺利地跑完了三个来回。到了第四个来回,我变成了“强弩之末,”脚开始不听使唤,想冲刺反而却减速。手也开始颤抖,导致了我跑时歪歪扭扭。
可偏偏在这时,雪上加霜,我被一石头给拌倒了,摔了个嘴嘴泥。我只好坚持爬起来,拍拍身上的尘土,又继续向前跑。最终,我连走带爬地跑到了终点。
我趴在终点说:“这样“超负荷训练”不好,我还是娱乐一下吧!”我听说能在原地转一百圈的人就不是平常人,所以我准备挑战一下。
我开始转圈了,谁知,我才转到五十多圈就觉得眼冒金星,天旋地转,扑通一声扎倒在地。
这次夜游体育公园真是太有趣了。
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