2018中考体育告家长书。
各位家长，你们好！
随着中考体育的临近，现将以下注意事项及相关事宜通知如下：
2023年，乌鲁木齐地区初中毕业生体育考试结果计入中考总成绩。
一、考试项目。
一）必考项目： 800米（女生），1000米（男生）
二）选考项目：排球、篮球、足球。
选考项目说明：考前经家长和学校确认后，在排球、篮球、足球中任选一项。
三）抽考项目：50米/立定跳远/实心球/坐位体前屈/引体向上（男生）仰卧起坐（女生）
抽考项目说明：在中考体育前一个月由市教育局统一抽签决定抽考项目，全市本年度中考考生统一参加这一抽考项目。
二、计分标准。
一）满分50分，其中：800米（女生米（男生），20分；选考项目15分，抽考项目15分。（2023年标准）
二）考试总成绩为三项考试成绩之和。合计后，以整数呈现，小数点四舍五入。
三）特殊考生的确认及计分标准。
1、残疾考生：完全丧失运动能力并持有地市级以上（含地市级）残联核发残疾证的考生，以40分计入；
2、在考前发生意外伤害，完全丧失参加体育考试能力的考生，以35分计入；
3、其他考生：因病体育课休学半年以上或在考前突发疾病的考生，以30分计入。
三、因各种原因不能按时参加体育考试的考生，可先办理缓考手续，确实不能参加缓考的考生，再按规定办理免考手续。
四、特殊考生申报材料。
一）凡申请免考的考生由考生家长出具向学校书面申请；
二）残疾考生须提供地市级（含地市级）以上残联核发的残疾证的原件、复印件；
三）考前意外和其他类考生由家长提供自治区**甲等医院的疾病证明；
四）考前意外伤害的考生：
1、学校为每一位考生以公函形式出具书面说明，并由校长、班主任、任课教师共同签署审核意见。
2、学校或个人缴纳意外伤害险的缴费单据的原件、复印件。
3、保险公司出具的意外伤害理赔单据原件、复印件。
五、经审核认定后，对符合规定的特殊考生按相关规定将考生的体育成绩计入中考总成绩。不符合特殊考生条件的考生，要参加体育考试的缓考，确实不能参加缓考的，需再次提供相关的申报材料。
如需要办理体育中考免考，请相关家长于4月30日之前提交相关审核材料，以方便学校办理免考或者缓考手续。
寒假期间，请各位家长督促学生进行体育训练，学生身体素质的提高在于训练的连续性和长期性，针对中考项目，训练请参照如下内容：
周一：慢跑15-30分钟，垫球累计500次。
周二：平板支撑40秒、50秒、60秒共三组。
仰卧举腿20个/组，共三组。
仰卧起坐（女生）45个/组，共三组。
引体向上（男生）累计15个。
周三：慢跑15-20分钟，垫球累计500次。
周四：跳绳累计800次。
深蹲起30个/组，共三组。
俯卧撑15个/组，共三组。
球类练习15分钟。
周五：慢跑15-30分钟，垫球累计500次。
引体向上（男生）累计15次。
仰卧起坐（女生）50个/组，共三组。
按照往年惯例，我校体育中考一般在5月10日左右进行，希望各位家长配合学校和老师督促学生假期按要求参与锻炼，提高成绩，同时多对学生进行安全教育，给学生灌输安全的意识，尤其是督促学生尽量少参加对抗性高，身体接触频繁的运动项目，以免发生损伤影响中考，希望家长重视中考体育。
如有疑问，请咨询任课体育教师1-5班张老师 1586-9班刘老师 189***
10-14班陈老师 186***
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