尊敬的家长:
目前我国学生视力不良患病率居高不下呈逐年上升的趋势,我国近视眼的患病率已由世界的第三位上升到第二位,仅次于日本,给学生的生活、升学、就业带来很多不便和困难。因此学校希望家庭与学校共同努力,采取积极有效的科学防控措施,保障孩子健康成长。
一、督促孩子养成良好的用眼卫生习惯,做到读写姿势和握笔方法正确,眼睛距书本一尺远,前胸距桌缘一拳,握笔处离笔尖3厘米,头不要歪斜。不管学习多紧张,连续看书、写字1小时要休息片刻,最好到户外活动一会儿。不在光线过强、过弱的地方看书、写字,不躺着看书,乘车、走路时不看书。
二、在家也要配备适宜的课桌椅和良好的采光照明条件。台灯的灯光应来自左上角。
三、看电视、电脑30分钟以上,就要休息一会儿,闭眼30秒,让眼睛放松休息,然后睁眼向远处看30秒,让眼睛自我调节,能很好的预防近视。
四、合理安排学生生活,保证充足的睡眠,多吃富含维生素a、b1、c及胡萝卜素的食品,如鱼肝油、动物肝脏、奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝卜、红薯等红黄色蔬果和新鲜蔬菜水果。因维生素a是构成眼视网膜内视紫红质的重要成分,能保持人的正常视力。多吃上述维生素,对保护眼睛大有好处。
五、定期检查视力,发现孩子视力减退要及时去眼科医院检查、**。
希望每一位学生和家长认真阅读,行动起来。视力正常的学生积极预防,视力不良的学生积极**。家长要配合学校的工作,通过我们的努力让所有的学生都拥有一双明亮的眼睛!
东边民族小学。
2023年6月。
预防近视致家长一封信
尊敬的家长 你好!为保护您孩子的视力,请您与孩子一起学习 中小学学生预防近视眼基本知识与要求 并请配合学校做好督促指导子女的视力保护工作。学生预防近视眼基本知识与要求如下 近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西,是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上,而是落在视网膜前面导致的...
预防近视致家长一封信
预防近视致家长一封信篇一。尊敬的家长 你好!为保护您孩子的视力,请您与孩子一起学习 中小学学生预防近视眼基本知识与要求 并请配合学校做好督促指导子女的视力保护工作。学生预防近视眼基本知识与要求如下 近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西,是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上...
关于近视眼预防工作致家长一封信
尊敬的家长 您好!为深入贯彻 健康第一 的指导思想,保护中小学生的视力健康,扭转学生近视不良率上升的趋势,根据国家教育部 自治区教育厅有关政策要求,为了您的孩子拥有健康体魄 良好视力,让我们携手帮助孩子们遵守如下规定 1 学生读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮 过...