年级：五。人数：
年级。教师：时间：45min日期：
教学内容：1、多种反应跑练习米x2往返曲线跑。
重点：对身体重心的控制难点：转弯时的身体内倾教。
1．体验各种反应跑，提高走和跑的能力，发展下肢力量。学。
2．通过25米x2往返曲线跑接力赛，发展跑步速度。目。
3．培养学生思维和创造能力，加强同伴间友好交往与合作的意识。标部分。
教学内容及要求课堂常规1，体育委员集合整队，检查人数，教师检查服装。
2.师生问好。
3.宣布本课内容、学习目标和要求4.安排见习生要求：精神饱满，集合动作迅速，服装合要求。
组织教法。1、教师口令，讲解。2、学生认真听讲，明白本课任务。
和要求。次数时间强度。
开始部分。12小。
准备部分。1、热身跑（沿跑道两圈）
2、口令练习（报数）
3、原地转法练习（向右。
转、向左转、向后转）教法：教师口令指挥，言语提。
16小。醒。
先集体进行，再分组进行，最后。
再集体练习一遍。
1、转身跑：背对跑出放向，注意力集中，当听到哨音时，快速转身加速跑出，距离为20米。
2、蹲下起立转身跑：背对跑出放向，注意力集中，当听到哨音时，快速起立转身加速跑出，距离为20米。
3、原地高抬腿跑：原地高抬腿，11
中中。1、反应跑练习：
转身跑基。本。
部。蹲下起立转身跑分。
原地高抬腿跑。
米×2往返曲线跑。
当听到哨音之后，加速跑出，距离20米。
1、组织学生绕过标志物慢跑，体会圆形跑身体姿势和动作技术；2、组织学生分组绕过两个标志物，完成8字跑练习，让学生讲讲怎样才能跑得快；
3、老师及时指出正确的动作和方法，让学生再一次练习；
4、学生分成4组进行接力游戏和比赛；
5、师生共同点评，表扬先进并小结。
中大。结束部分场地器材课的预计运动生理负荷脉搏曲线图课后小结。
1.放松练习，放松腿部。
肌肉群。2.小结讲评。
1、教师引导学生放松练习3.点收器材。
2、总结评价，小结优缺点4.师生再见。
3、表扬鼓励。
14小。标志物16个。
平均脉搏120—125次/分。
练习密度50—45
5101530脉搏次数。时间。
五年级体育教案 快速跑
五年级体育教案 快速跑。班级人数执教 吴令令。水平三。教学目标 1.学会快速跑的正确姿势，乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性。2.了解游戏方法 规则，用积极摆臂 加大步长 加快步频来提高跑的速度。3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力。教学过程 一。课堂常规。1 体育委员整队 报告人数。...
五年级体育教案 快速跑
五年级体育教案 快速跑。班级人数执教 水平三教学目标 1.学会快速跑的正确姿势，乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性。2.了解游戏方法 规则，用积极摆臂 加大步长 加快步频来提高跑的速度。3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力。教学过程 一。课堂常规。1 体育委员整队 报告人数2 师生问好...
五年级体育教案 快速跑
五年级体育教案 快速跑。班级五二班人数 36执教教师 郑帅。水平三。教学目标 1.学会快速跑的正确姿势，听到信号后快速跑出，并在自然跑动中注意正确的身体姿势，乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性。2.提高学生快速反应及奔跑能力，增强身体灵敏性，发展上肢力量及协调性。3.培养学生热情参与活动，在体...