团体辅导活动(十)：阳光总在风雨后。
活动程序活动过程教师指导学生活动活动准备设计意图调整课堂注意力，培养良好的倾听习惯。
活动程序】一。
1.教师出口令。
热身活动。2.学生根据口令，做相应的动作，发出相应的声。
雨点变奏曲。
音—大雨、小雨、中雨。
讲解规范】1.大雨跺脚1.注意倾听。
课件。2.中雨击掌2.依口令反。
口令。3.指关节轻叩桌子应4.即兴创作雨点奏鸣曲。
1.成员回顾并写词语2.轮流猜3.猜对握手并击掌。
活动程序】讲解规范】
1.成员闭上眼睛回顾自身经历的某个挫折的感受。
二1.词语一定要保密放好。
—写下一个词语放在椅子下面。
哑口无言2.组员猜时不使用侮辱。
2.接着无声表演（手势、表情、体态），由组员。
性语言。轮流猜出。
板书。回顾挫折感受。
观察笔记。活动名称】人类进化论【活动程序】
讲解规范】1.每个团队成为一组。
1.做鸡蛋的同学注意不。
2.一组的同学面对面站蹲下，将身体尽力缩成一。
要把手放到地上，站起来的同。
团，模拟鸡蛋的形状。
三学注意不要踩到下面的同学。
3.同组的同学进行石头剪子布，赢的同学进化成活动体验。
人类进化论2.一定要用你的肢体语。
小鸡。（站起来双臂向后，五指张开做小鸡的翅膀）。
言告诉大家你进化到哪一步。
输的同学还做鸡蛋。
3.游戏过程要保持安静，4.进化成小鸡的同学去找其他的同类进行石头剪子。
认真感受内心的体验。
布，赢的同学进化成猿猴。（双手举过头顶，模拟猿猴的样子）。输的同学退化成鸡蛋。
鼓励成员学会表达自己的积极或消极。
1.充气锤子情绪，通过在活动2.纸笔中感受的挫折，激。
发学生要以积极的心态面对挫折。
5.进化成猿猴的同学再去找其他的同类进行石头剪子布，赢的同学进化**。（双手交叉放在胸前，模拟直立行走的人）。输的同学再退化成猿猴。
6.进化**类的同学连续五次进化**类后，才变成真正的人，站在一边成为胜利者。
分享讨论】1.当你顺利进化为人时你的心理体验是什么？2.当你退化和进化时你的心理体验如何？3.最快全组都进化为人时的感受？
4.最后还是蛋，没法进化到人时心理体验如何？5.如何调整自己的心态？
四活动分享。
1.引导2.点评。
自主发言课件。
帮助学生强化，团体中学习到的积极应对挫折的技巧，在心里形成更为深刻的印象，以便在生活中理论联系实际。
课堂画面。人类进化论活动流程“鸡蛋”阶段人类进化论活动场面。
阳光总在风雨后
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阳光总在风雨后
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阳光总在风雨后
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