2023年戚墅堰区中小学生冬季“三项”比赛规程。
一、比赛时间：12月24日（星期六）下午1：00
二、比赛地点：戚墅堰东方小学。
三、参加单位：中学组：戚实中、四中、潞中。
小学组：戚实小、东小、丁小、潞小。
四、竞赛项目：
1、踢毽：二分钟盘踢、一分钟跳毽；
2、跳绳：二分钟双摇、二分钟单摇；
3、长跑：小学男子1500米、女子800米；中学男子3000米，女子1500米。
五、参加办法：
1、凡有正式学籍的在校学生，经医生检查证明身体健康，经常坚持长跑锻炼者，方可报名参赛。有严重疾病的（特别是心脏、肝脏）平时不参加锻炼的学生，请不要报名参赛。
2、各校报一个代表队。可报领队一人、教练二人；跳绳、踢毽、长跑各项小学可报男、女各三名；中学可报男女各四名。
3、运动员资格由各单位负责审查，并签字盖章，一经发现弄虚作假，取消全部比赛成绩，并通报批评。
六、竞赛办法：
1、二分钟双摇跳：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成，则计算为一次失败。比赛每人可试跳两次，每次比赛时间为二分钟，个人成绩录取两次试跳的平均值。
2、二分钟单摇绳：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成，则计算为一次失败。
3、二分钟盘踢：每人用足内侧互换各踢一次计数1，每次踢起的毽子，不得低于腰部。毽子落地或一脚连续触毽二次均为失败，踢起的高度达不到腰，第一次警告，第二次即判为一次试踢失误，毽子落地或一脚连续触毽两次均为失误不计数。
踢毽活动范围不得超过两米半径，如超过规定活动范围，第一次警告，第二次即判为一次试踢失误，个人成绩按两次试踢的平均成绩排列名次。
4、一分钟跳毽：可在左右任意一侧跳。比赛开始毽子必须连续跳起二个以上，但不应用手接毽子，如果用手接则二个不算。
如果毽子掉到地上，再捡起则二个照算。毽子触及地面为一次失误，每次失误后仍可继续踢，成绩累计，直到时间到为止。
5、长跑：按人数的多少决定赛次。
七、竞赛器材：
使用“天宁牌”普通毽球、棉纱绳。器材全部由主办单位提供。
八、录取名次及计分方法：
1、个人：跳绳、踢毽、长跑按组别取各单项前六名，报名不足六人(含六人)递减1名录取。
2、团体：按各校跳绳、踢毽、长跑的总分总和计算，得分多者名次列前，如果相同，看第一名多者名次列前，再相同看第二名多者，以此类推，取小学组团体前4名，中学组团体前3名。
3、计分：第一名13分、第二名11分、第三名10分，以此类推。
九、报名办法：
1、各参赛单位报名表必须电脑打印一式两份，并经单位行政主管部门领导签字，加盖公章，于12月15日前送到戚墅堰东方小学体育组朱育新老师处，逾期作弃权论。
2、各单位报名表的电子稿请发送至邮箱。
3、报名单一经寄出，不得更改。
十、裁判长：朱育新；
裁判员：参赛单位各报一名。
十。一、相关会议。
领队、教练及裁判员会议时间：12月22日（星期四）下午3：30；会议地点：戚墅堰东方小学综合楼三楼会议室。
十。二、本规程未尽事宜，另行通知。
戚墅堰区教育文体局。
2023年戚墅堰区中小学生冬季“三项”比赛报名表。
学校名称（盖章领队教练裁判员。
2023年戚墅堰区中小学生冬季“三项”比赛规程
一 比赛时间 12月24日 星期六 下午1 00 二 比赛地点 戚墅堰东方小学。三 参加单位 中学组 戚实中 四中 潞中。小学组 戚实小 东小 丁小 潞小。四 竞赛项目 1 踢毽 二分钟盘踢 一分钟跳毽 2 跳绳 二分钟双摇 二分钟单摇 3 长跑 小学男子1500米 女子800米 中学男子3000米...
2023年戚墅堰区中小学生冬季“三项”比赛规程
一 比赛时间 12月24日 星期六 下午1 00 二 比赛地点 戚墅堰东方小学。三 参加单位 中学组 戚实中 四中 潞中。小学组 戚实小 东小 丁小 潞小。四 竞赛项目 1 踢毽 二分钟盘踢 一分钟跳毽 2 跳绳 二分钟双摇 二分钟单摇 3 长跑 小学男子1500米 女子800米 中学男子3000米...
2023年戚墅堰区中小学生冬季“三项”比赛规程
一 比赛时间 12月24日 星期六 下午1 00 二 比赛地点 戚墅堰东方小学。三 参加单位 中学组 戚实中 四中 潞中。小学组 戚实小 东小 丁小 潞小。四 竞赛项目 1 踢毽 二分钟盘踢 一分钟跳毽 2 跳绳 二分钟双摇 二分钟单摇 3 长跑 小学男子1500米 女子800米 中学男子3000米...