培训心得。
8月21日，我有幸参加了公司组织的应届毕业生拓展训练。这是我第一次参加拓展训练，参加之后我发现，拓展训练并不简单，让我学到了很多东西，我很感谢公司组织的这次活动。在活动的第一天我们进行了分组座谈，并让我们自己推选队长、起队名、编口号，我们每个人都全身心的投入到活动中，我们二队起了一个寓意深刻的队名——攻坚队，口号是“二二得七，齐心协力”，寓意我们二十一世纪公司第二小组的七个队员，齐心协力，攻坚克难。
周五的分组座谈中，领导向我们介绍了公司的发展历程，企业文化，公司优秀员工事迹，让我们更进一步了解了公司，感受了企业文化，迅速融入二十一世纪这个大集体。
周六在云佛山的拓展中主要进行了这几个项目训练项目：树与松鼠、扑克大战、飞跃断桥、蛟龙出海、综合挑战等。
在扑克大战游戏中，让我体会到两点：第一，了解和熟悉规范是做好工作的基础，每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则，在进入工作状态之前，必须去了解熟悉规范，这是做好工作的基础。而在工作中，我们可能会以自我意思为中心，甚至想超越规则而自行其事，然而个人的粗莽都有可能会给整个团队的利益带来损失，因此，要时刻牢记，我是团队的一员，我的任何举动，都会给团队带来影响。
在游戏中每个人都知道自己翻到的数字，却不知道别人翻到的数字，于是，沟通成为一种必须。面对一项任务，大家都会产生各自的想法，但是如果各行其是，缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。第二，领导是团队的灵魂，每个团队都要有一个领导。
领导需要了解团队的目标和目前所掌握的资源，找到合适的方法，让所有人都知道他的方法从而心领神会地按照他的思想来统一行动最终完成任务。一个领导者不仅仅是组织形式上的领导，还必须是整个团队的精神和灵魂的系带，这样才能对团队思想行动进行统一，指明方向和方法，进行强有力的执行，使团员们保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣的执行领导的指示。团员如果有任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织管理系统和团员行动的紊乱。
所以领导是团队的灵魂。
在飞跃断桥训练项目中，当我看到好几米高的断桥，距离大约1.2米的时候，我就心里打颤了，一直神经紧绷。当看到队友们一个又一个完成了这个项目，使我内心也轻松了很多，对完成这个项目增加了很大的信心，轮到我的时候，当我一步步爬到断桥上时，我的腿有些颤抖，心里非常紧张，只听见我的队友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。
最终我心一横，轻轻一迈居然很轻松的就跳过去了，再向回迈的时候，心里就没什么恐惧感了，最后我也很好的完成了这个项目。通过这个拓展项目训练，我更加坚信我自己，只要面对困难不退缩，勇敢向前走，相信所有问题都不是问题，所有困难都不是困难，只要我们勇敢的面对，总能找到解决的办法，总能跨越眼前的障碍，你将会有不一样的人生体验。
在蛟龙出海的游戏项目中，让我们懂得了大胆尝试，勇于付出，挑战未知领域，培养创新意识，合理的分工与合作，资源的优化配置，认识统一指挥的意义与重要作用，培养团队成员的默契等。一个团队只有统一步伐，协调一致，才能稳健快速向前迈进。
除此之外，我们很荣幸获得了领导挑选的《掌控》这本书，试读了其中一部分，书中前言的标题让我受益匪浅：活出真我，从此不按照别人的期待生活。一直以来我们自以为的自我掌控都是被动的掌控，严格地说我们大多数时候是被别人掌控了。
我要活出我自己想活的那样，而不是仅仅按照别人的期待活着。这本书还介绍了一个广为人知又容易被忽略的道理：自我掌控的方式是由内而外的。
以往我们想当然的认为我们拥有的越多就掌控的越多，然而事实恰恰相反，如果没有强大的内心，拥有的越多的人就越怕失去，反而更容易被外物所控制，从而在患得患失中失去对自己的掌控。掌控自己的人赢在“立规矩”，当我们执行所有好原则、好的做法、好的态度都培养成自己的习惯的时候，就是我们成功驾驭自己的时候。就像骑象人：
大象虽然很难驾驭，但当驯象师经过千万次重复将大象训练的知道自行按照规定的信号行走的时候，我们只有说：“驭，驾”就可以轻松控制大象了，这个方法虽然很笨，但真的很有效，当我们培养了好的习惯时，我们不自觉的都会朝着好的方向前进。
活动结束后大家分组进行了总结与分享的成果展示，每名成员都是那么认真，利用下班时间积极讨论，出谋划策，制作了一个个精美的ppt，大家都是在用心做这件事。
通过这次拓展训练，大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。
最后，真心感谢公司领导带领我们参加这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展尽自己的一份力量。
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