2023年衡阳市第二中**动会竞赛规程。
一、 校运会开幕式。
二、 竞赛时间、地点:
2023年11月22-23日校体育场。
三、 竞赛组别。
高。一、高二、高三年级。
四、 竞赛项目。
米6人累计赛。
m×10人接力赛。
人30m障碍接力赛。
人跳远成绩累计赛。
人实心球成绩累计赛。
人3分钟跳绳累计赛。
人5分钟定点投篮。
人1分钟直腿仰卧起坐累计赛。
9、方块队比赛。
五、 参加办法。
1、 以班级为单位参赛,要求参赛队员身体健康,无任何疾病。
2、 每人限报三项,竞赛项目和田赛项目不能兼报。
3、 凡弄虚作假、违反规定者取消比赛资格和名次及“体育道德风尚奖”的评选资格,并通报批评和扣除团体总分10分。
4、 男女性别不足12人的班级,不足性别可兼报多项。
5、 方块队全班参与,不计算到所报项目中。
六、 竞赛办法。
班级参加各项比赛的先后顺序,有班主任抽签决定之后写进秩序册。
1、 100m男女混合累计赛。
1)方法:每个班选6名学生(男3女3)参加100m比赛,同班的6名学生同时进行100比赛。6名学生的成绩相加的总成绩为班级最终成绩。不足6名学生的班级不计成绩。
2)组织:各班比赛队员在田径场的南边弯道处(100m起点)候场做准备活动,第一个班上道比赛,第二个班到100m起点排队准备。
2、 270m10人接力赛。
1) 方法:男女各出5人,每人跑270m(校田径场一圈),以接力棒完成交接。
2) 组织:只有参加比赛的班级进入场内,在北边(靠近教学楼)内跑道排队候场,每班10人站成一路纵队,比赛中,每次每班按顺序只上一个人,另一人在起点准备,以此类推。
3、 10人30m往返障碍跑接力赛。
1) 方法:每次三个班级参加比赛,每个班占两条跑道。在第一个30m的距离中,首先跨跃30cm高的障碍物,其次钻过100cm高的栏架,最后绕过标志物,返程的30m以快速跑行进至起点,将接力棒传至下一个学生,直至10人完成。
2) 组织:每次三班的参赛队员在自己的跑道内站成一路纵队。下一组的三个班的比赛队员在跑道外候场。
4、 10人前抛实心球累计赛。
1) 方法:每班10人(5男5女)参加比赛,每个人连续投二次。取10人中每个人的最好成绩相加计入班级总成绩。
2) 组织:比赛班级10人站成一路纵队,每次上一个人,投完之后退出本班队伍。下一个班级在比赛场边候场。
5、 3分钟10人跳绳累计赛。
1) 方法:每班12人参赛,2人摇绳,10人(5男5女)跳绳。比赛时10位学生排好一路纵队,学生逐一跳绳一次,以“8”字行进的方式,往返进行。3分钟内累计全班同学跳绳的总数。
2) 组织:第一个班级比赛,下一个班的队员在比赛场地候场。
6、 10人5分钟定点投篮累计赛。
1) 方法:每班10人(5男5女)参赛,10人站成一路纵队,比赛中参赛队员在规定的范围内(男5米,女4米)投篮,第一个人投篮一次之后,下一个人才能投篮。以此类推,计算本班10人在5分钟内投中球的总数为本班的最终成绩。
2) 组织:每次进二个班,一个班比赛,另一个班候场。
7、 10人1分钟直腿仰卧起坐累计赛。
1) 方法:每班10人(5男5女)参赛,每个班分二组进行,每次5人比赛,二人一组,一人比赛,一人压腿。规则:
二腿伸直,仰视平卧,起身时,上体和地面成90度计算一次。每组1分钟。将10人的成绩为班级比赛成绩。
2) 组织:每次进二个班,一个班比赛,一个班候场。
8、 10人30m障碍接力赛。
1) 方法:每班10人(5男5女)参加比赛,比赛在田径场直道进行,三个班一个组,每个班占二条跑道。比赛过程中,前30米,学生手持篮球在跑进过程中首先跨跃高30厘米的障碍物,钻过1米高的栏架,绕过标志杆,后30米全力快速跑,至起点把篮球交至下一位同学,同样方法,直至10人完成比赛任务。
2) 组织:每组三个班,每班10人站成一路纵队,完成比赛任务的队员退出本班队伍。
9、 全班参与,六路纵队(包括一个班牌手)。
提示:1、 各项目不足比赛人数,不准参加比赛,计“0”分。
2、 比赛中必须佩带校卡参赛,无校卡以班级自动弃权处理。
3、 在比赛中不准冒名顶替,一经查出,取消比赛资格。
4、 所有学生必须穿校服。
10、 计分方法:根据名次以年级的班数倒序计分(**)
七、 取录名次与奖励。
按各班运动员得分录取团体总分,高。
一、高二、高三各取前六名。
如总分相等,以单项第一多者名列前,依此类推。
1、 “体育道德风尚奖”高。
一、高二、高三各取三名。
2、 单项前三名和团体名次由学校给予奖励。(奖杯)
八、 报名。
各班按要求认真填写报名表(男女分组)交于班主任审查以后,于11月11日(星期五)前送体育组屈春华老师处,逾期不予安排,请各班自留一份报名单。
九、方块队评委名单。
肖海源、刘同亲、王福义、谢琥、谢君华蒋年友
十、未尽事宜,另行通知。
衡阳市第二中学
2023年10月26日。
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