一、 活动时间：2023年4月4日上午7：00湿地公园出发，8.45龙源集合。
二、 活动地点：龙源（北滨河路金城关东，中山桥西）
三、 参与单位及人员：甘肃省传统文化研究会及会员。
甘肃省老科协生态科技分会及会员。
甘肃新骄子职业培训学校及学员。
兰州华德福儿童花园老师及家长和孩子。
兰州乐活生活馆及会员（志愿者）
淑女书院学员、中庸书院学员。
兰州汉韵金城（汉服社）及会员。
甘肃省中医学院国学社及社员。
兰州大学国学社及社员。
交通大学国学社及社员。
西北师大国学社及社员。
社会广大传统文化爱好者。
四、活动背景：清明节是我国传统的二十四个节气中最具人文历史的节日。几千年来，人们在这个“气清景明”的节气中，进行“祭之以礼”的追远活动，为已逝的亲人、祖先，庄重地送上自己的思念与敬意。
这神圣的生命交流仪式，一年年轮回、一代代传承，构成了人们顽强生存和求幸福的重要动力，是中华文明生生不息、续展开新的有机构成。而且，清明节等传统节日法定化，更加增进了文化认同和民族认同。
清明节，既是人民祭奠祖先、缅怀先人的宗亲节日，又是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式，是中华儿女共同认祖归宗的重要节日。黄河文明有着悠久的历史渊源、深厚的文化内涵和丰富的民俗活动，也是一条维系海内外华人思想情感的文化纽带。
五、活动目的：清明黄河祭祀活动积极响应省社省**挖掘和开发甘肃以黄河文明为主线的文化大省战略；传承华夏文明，弘扬爱国主义精神。
六、活动主题：祭祀黄河、历行传统，缅怀先烈，珍惜现在。
七、活动流程：
1、祭祀黄河。
2、传统文艺展示：传统相声、古琴演奏、汉服展示等。
3、互动活动：晨圈、蹴鞠、牵钩、放河灯、放许愿瓶、感恩食物。
4、主题活动：土元素、水元素、火元素、风元素
5、环保：珍爱母亲河公益活动欢迎您的参与。
八、活动过程：
：00到湿地公园集合。
2、排练，诵读《大学》，讲解走路的方法。
3、去龙源，7:55到省委党校。
8:10到寓言故事园。
8:30到七里河黄河桥北。
8:45到龙源（徐家湾）
沿途有许多的早起的人，有锻炼身体的，有匆匆而过赶时间的，有骑行的驴友等等。
4、排练节目——《大学》，同时祭祀已开始。
大概9:30 表演节目、感恩事物、帮忙清理祭祀场地、参加活动。
:30返回学校（步行）
九、活动感悟：
中国是个重道贵德国度，自古重视祭祀天地山河，追念先祖先烈，祈盼天人合一，人与自然和谐共处。远在夏商时代，便开启祭祀黄河之典。周代以“四渎神”（黄河、淮河、长江、济水）为河神代表。
汉代正式列四渎神为国家祭典。唐代封黄河为“灵源公”，宋代封为“显圣灵源王”，元代封为“灵源弘济王”，明代封为“大河神”。康乾年间更是穷河源，祭大典。
在这一天，在黄河的岸边摆上供桌，供奉瓜果美食，用我们至诚感恩的心祭祀我们的三皇五帝、古圣先贤，万姓祖先。面对我们的母亲河---黄河，我们拜祭，我们感恩，我们相互的勉励，尤其是在这个文化复兴的时代，在*******的高度关注下，我们更加体会到传统文化，我们民族的文化，我们古圣先贤的智慧是多么的伟大和宝贵。整个的祭祀过程庄严肃穆，从清明节的来历讲起，进而上香--请神--诵读祭文--三跪九叩大礼--送神--。
在这次活动中，我的心灵再次受到了洗涤。回首往昔，感觉自己无颜以对。有许多地方都做得不对或是做的不够好，正所谓：
君子当有所为，有所不为。在以后一定要严以律己，经常反省自己的所作、所为、所想。
首先，要对自己的生活和未来充满信心，用心去做每一件事，用恒心和毅力去坚持实现自己的目标。我们要相信意念的力量，它能够帮助我们实现许多的目标。
其次，要学会感恩，时刻心怀感恩之情。感恩天地，感恩国家，感恩父母，感恩老师，感恩农夫，感恩世间万物。有了他们的支持、培养与关心，我们才能活得更好！
再次，要认真学习中国的传统文化。中国的传统文化博大精深，有许多都是我们必须要学习和践行的，伟大的古代圣人留给我们的这些宝贵的精神财富，我们必须发扬光大，以期能够拯救人类，拯救社会。
最后，总结一下，我这二十二年算是白活了，错了许多，许多方面做的不够，许多目标也未能实现，基本上是一事无成，一无是处。吃了二十二年的饭，长了许多不该长的肉，既糟蹋了粮食，又毁了自己的身材，更为重要的事，还有许多人还在饿肚子。这只是其一。
其二是，没有从认识和思想上提高自己，基本上是庸人一个，甚至还不如庸人。
所以，从今天开始，我要重新做人，做一个合格的人。
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