年级:初三。
字数:体裁:日记。
7月19日。
星期五。晴。
今天是游泳培训的最后一天,我既兴奋又紧张。兴奋是因为今天要进行游泳测试,不知结果如何?紧张是可能会因动作不熟练加上过胖(为泳技不娴熟找的理由)而沉下去。
就这样,我揣着特别的心情来到了中海游泳馆。教练先让我们下水热身,按平常的惯例在泳池里面自由游泳5至6个来回后,把我们考试的学员集合到一旁,依次脱掉浮带。从那刻起,我的心跳开始“扑通扑通”的加快。
琢磨不透的未知数,让我焦虑不安,恐惧感再次包围了我。
终于,随着一声清脆的口哨声,轮到我进行测试。我惶恐不安,而一旁的教练却镇定自如。一开始,我被教练双手牵着,做着示范动作:
头要抬高,手脚并用,运动协调,越快越好。这样才会不沉下去。两米过后,教练松开了我的手,一边往后退,一边不忘鼓励我。
紧要关头,出乎意料,自己并没有慌乱,而是沉着冷静,按照教练的意思去做,果然漂浮在水面,在一阵欣喜若狂后,我信心倍增,游得又快又好,“通过!”教练大声喊道,我高兴得不能自已,心情久久不能平静,宛如做了场梦似的。如愿领取了游泳证书,回顾十天的经历,收获颇丰:
我用实际行动战胜了恐水的自己,未来我将更有自信。
我的游泳日记作文
年级 初三。字数 体裁 日记。7月17日。星期三。晴。今天是游泳的第八天,经历了前两天的惊心动魄,今天我淡定了许多。和其他学员一样,再次跟随教练来到水池边。依次入水后,教练先让我们按原来的动作游5个来回,见我们游得不错,又教了我们一个新动作 先合拢手臂,然后贴着水面迅速张开,画个圆,手呈直角贴在胸前...
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