2019保护心灵之窗眼睛作文

心，每个人都是具有的，善良的心，淳朴的心……不同的心灵铸造了不同的人格。下面是整理的保护心灵之窗眼睛作文，欢迎大家参考！

保护心灵之窗眼睛作文1】

眼睛——人类的心灵之窗，人人都应该保护好它，也有责任善待它。眼睛是上帝用来点缀面容，眼睛——是每个人脸上的**点；眼睛是人身体上的一个大亮点呢！有了一双漂亮的眼睛，那就说这人的眼睛会“说话”;同时，只有眼睛才能让人看清楚外面五彩缤纷的大千世界，眼睛会说：

外面的世界真精彩。

之所以这样，眼镜，人人避而远之，因为眼镜给耳朵、鼻子增加了负担，同时，也代表了带眼镜的人眼睛没“合格”，没有保护好眼睛。但是，在某些人身上，竟然真有不保护眼睛的行为呢！只要试一试就知道到了，眼睛离桌子太近了，看书时间长了，眼睛就疼了，如果长时间下去，慢慢的，慢慢的，就变成近视眼了啊。

这些人一般都是眼睛不好，所以鼻子上架着一座桥。

在当今，有许多孩子，带着眼镜，这不是稀奇。随着信息化时代的来临，作为海量信息的主要载体，电脑以及网络即将取代报纸电视，成为第一**。由此引发的问题是，人们面对电脑显示器的时间越来。

越长，由此给眼睛造成了不小的负担，还有大部分儿童的读书、写字的姿势不对，实际上，握笔离笔尖一寸，胸离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，简单的说，就是：“一寸、一拳、一尺。”我想大部分人都知道，可做到的人很少。

即使学生知道“为保护视力，读书时眼要与书保持一尺左右距离”，也有百分之九十五以上的学生在横读一本爱不释手的厚本趣味书时，眼睛与书的距离是愈读愈近。

也许，刚开始有些同学确实做好了，可坚持到底的却是寥寥无几啊。还有，在学校里坚持做眼保健操，要做到位，你又可以同时想象望着远方一片绿油油的辽阔草原，松弛眼睛肌肉效果更好。所以，我们行动起来吧，善待我们的贴身朋友，我们的心灵之窗——眼睛。

保护心灵之窗眼睛作文2】

心，每个人都是具有的，善良的心，淳朴的心……不同的心灵铸造了不同的人格。但是，心灵上也有一个不可缺少的窗。一颗心，如果长期生活在黑暗中，那将是多么痛苦。

而当阳光射入窗户时，那种明亮的感觉，就仿佛换了个天地。

据中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%，中学生为50%，大学生达到了75%。居世界第二位。

统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿，人数居世界之首。

这些数据，真叫人心惊胆寒啊。为何会这样呢以下是我归纳的解。

答：问题1：现代发达的科学造成中小学视力下降的因素之一吗？

答：是，因为现代的科学发展迅速，有了电视、计算机(电脑)、游戏机……他们的光线辐射会让人的眼睛产生疲劳，长期与它们交手会使你的视力就会呈直线下降趋势。你的视野就会由原来的清晰便为模糊了，而且要成四眼田鸡了。

问题2：现代的教学会影响中小学生的视力吗？

答：大部分会，因为现代社会对人才的需求越来越高了，之所以给学生的压力太高了，学习总是离不开书的，书是知识的海洋，需要人们去探索。有些勤奋好学的学生整天就埋头苦读，给自己心里上的压力。

从而眼睛离书本就越来越近了。甚至到小于10厘米，视力自然会下降了。

问题3：现在还有什么因素对学生势力有较大影响吗？答：大部分为以上两点，但也还有些。(1)长时间看电视；(2)读书时离书本很近；(3)用眼不卫生；

4)眼镜度数和眼睛度数不符；(5)长时间用电脑；(6)在光线弱的地方读书；(7)在汽车上读书；(8)饮食不均匀；

9)刺激眼睛；(10)作业时间长；(11)带阴型眼镜；(12)不注意休息。

问题4：预防近视有何招数？答：但是需要持之以恒。1。注意用眼卫生2。坚持做眼保健操3。劳逸结合，睡眠充足。

4。注意营养，加强锻炼，增强体质5、保证充足的睡眠6、眼保健操7、饮食结构合理。

由此可见，眼睛是人类永恒的窗口——你我共同的财富。但是又是多么容易破碎啊！要保护他。

才能拥有幸福的明天，拥有快乐的生活，不要因为追求一时的快活而毁坏了它！已知：眼睛是我们的心灵之窗。