一、活动目的。
为了丰富我校学生的课余文化生活，增加同学们生活的趣味性，在娱乐的同时增强班级同学间的凝聚力、团结力以及向心力，增强班级之间的了解。积极推动阳光体育的广泛开展，增强同学们身体素质，营造活泼积极的校园文化活动氛围。二、活动主题。
活力无极限青春梦飞扬。
三、活动时间及地点。
2023年12月9日——10日，沙洋职教中心场地（行政楼前、篮球场、体育馆前、体育馆、世纪广场）。四、参加对象。
沙洋职教中心全体学生。五、参赛办法。
各班班主任组织报名，由体育委员汇总交给体育组柳谷贵老师（行政楼四楼407室）编排秩序册。六、比赛项目。
个人项目：1分钟跳绳、投篮（男子3分球、女子2分球投篮）、立定**跳远、摸石过河、端乒乓球跑、车轮滚滚。
双人项目：二人三足、双人推车、螃蟹赛跑、齐心协力。三人项目：救死扶伤、赶猪进圈、颗粒归仓。团体项目：拔河比赛、迎面接力。七、计分办法。
每个项目取前六名，按分计入班级男子团体和女子团体总分，不设班级团体总分。八、奖项设置。
个人项目和双人项目分别取前六名进行奖励，各年级分男女子团体进行奖励。九、注意事项。
1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩。2、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩。
4、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，迟到五分钟以上，视为放弃比赛。
5、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排。6、参赛队员比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。
只供学习与交流。
资料收集于网络，如有侵权请联系**删除。
十、未尽事宜另行通知。
附：运动会项目比赛规则。
运动会项目比赛规则。
个人项目分钟跳绳。
规则：队员站在篮球场中圈内双手拿绳准备，听裁判口令记时开始比赛。跳的个数累加。以个数最多的为胜。2、立定**跳远。
规则：队员站**后双脚起跳后－右（左）脚落地－左（右）脚落地－双脚落地完成动作。每人有3次跳远机会。3、端乒乓球跑。
规则：队员站在起跑线前用球拍端好球后，听裁判员口令起跑。当到达自己所对应的标志杆后立即往回跑。
途中一旦掉球必须在掉球处捡球并将球在拍上放好再继续比赛。距离：50米（25米折返跑）4、摸石过河：
规则：运动员站在挨起跑线的垫子上，当比赛开始后，运动员迅速将另一块垫子并放在自己跑道的前方，然后自己踩着刚放好的垫子前进，依次进行。在前进的时候，队员必须踩在垫子上。
否则算违规，取消比赛成绩。以用时最短者为胜。距离：
30米5、争霸投篮。
规则：男子为3分投篮比赛。不限投篮点10次投篮机会。女子为2分投篮，在罚球线上投，10次投篮机会。以投进次数多者为胜。6、车轮滚滚。
规则：学生在起跑线后，线前20米放一标志物。比赛开始，学生手推轮胎跑出，绕标志物返回，以用时最短者为胜。
双人项目（男女各2组，男与男、女与女搭配。）1、双人推车。
规则：ａ队员做府卧撑状，ｂ队员提起前一队员的脚踝，靠在自己大腿两侧。ａ队员双手撑地向前行进，两人协合完成比赛。
如果中途前进队员的腿掉到地上则取消比赛成绩，在规定的路程内用时最短者获胜。（距离30米）2、两人三足。
规则：两人一小组，一人的左腿和另一个人的右腿绑在一起。比赛开始后两队员同时从起点出发到终点，以用时最短者为胜。距离30米，只供学习与交流。
资料收集于网络，如有侵权请联系**删除。
3、螃蟹赛跑。
规则：每组队员背靠背把球夹在中间，听口令后同时向跑道终点行进。在行进中球离开两人身体（背），则取消比赛资格，以用时最短者为胜。距离30米，4、齐心协力。
规则：一队员将另一队员背在身上在起点准备好，听裁判员口令比赛开始，途中若出现掉人等现象，则取消比赛资格。最后以比赛用时最短的组为胜。距离30米，三人项目。
1、救死扶伤（每班2组）
规则：学生三人一组站在起跑线后，线前20米处放一标志物。比赛开始，两人抬着一个人跑出，绕标志物返回，依次进行。以完成任务快而且好的队为胜2、赶猪进圈：（每班2组）
规则：参赛者手持体操棒站在起跑线后，比赛开始，第一位运动员持棒推赶一个排球，必须在自己的跑道内赶着球走，将球赶入终点处直径0.5m的圆圈内成功后，下一位运动员开始赶球，以三位运动员全部先完成，用时最少的队为胜。
距离20米。3、颗粒归仓（每班2组）
规则：裁判发令后一人投球，另两人共同抬一筐（或桶）接球，投20个球，进球多者胜。距离8米。
团体项目（场地：世纪广场）
1、拔河比赛（拔河比赛分小组循环，再淘汰制。）
规则：在世纪广场地面画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。拔河绳中间置醒目标记，除参赛队选手以及裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河道。
裁判员清点好人数（符合规定），听裁判员口令比赛开始，一旦拔河绳的中间标记被拉过自己的河界，则本方为胜。每班10名女生、10名男生。
2、迎面接力。
规则：距离50米。起点（男生10人）和终点（女生10人）相互交接棒对跑。依。
只供学习与交流。
次跑完途**现掉棒时必须由掉棒人自己捡起来继续比赛，接棒故意扔棒取消比赛资格。交接棒时，接棒人的双脚须站**后。
只供学习与交流。
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