一、比赛项目：自行车慢骑。
1、赛道：30米长，1.2米宽直道。
2、自行车慢骑比赛规则：
（1）比赛使用的自行车自带。每辆自行车不得附带旁轮，不得在车体上安装人附带物体，不得使用变速自行车。
（2）当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。
（3）参赛选手在比赛中，每名选手占一条跑道，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，触地和压线累加计算，每人不能超过三次。（否则判失误），不得干扰其他选手进行比赛，违者判失误。
（4）凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。
3、计算办法：
当裁判发出比赛开始的信息后，各跑道裁判即开动计时器，当本跑道自行车后轮压在终点线时，裁判即关闭计时器。
二、8字跳绳。
参加人数为10人，其中2人摇绳（摇绳人员性别不限），8人（男、女各4人），时间3分钟，，以3分钟结束时的总次数为团体成绩，跳绳过程中可以停顿。
三、袋鼠跳接力。
器械：跳袋。
4人一组，赛道15米，参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
四、引体向上（男）
规则：无时间限制，以连续做引体向上次数确定比赛成绩。
五、仰卧起坐（女）
一分钟做仰卧起做个数多者胜。
五、抢椅子：在**声中，参赛教师围着椅子转圈，**声停止时，抢坐到椅子上，未能抢到椅子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个椅子，再次游戏，直到最后剩一个椅子、一个人为止，留在最后的人为胜利者。
六、摸石过河：以三块砖头为道具，在相聚15米的跑道上进行比赛。比赛开始运动员脚踩两块砖头站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将砖块踩在脚下交换向前移动，以最后一块砖头到达终点线计完成比赛。
用时间少者名次列先。【注意事项：比赛中每人因失误单脚落河一次，则在总用时上加时2秒；双脚同时落河一次，则在总用时上加时5秒，依次累计。
】七、滚轮胎 （操场有8个轮胎）
场地：200米跑道，指令发出后，将轮胎最先滚过终点的获胜。
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