一、活动主题：大手牵小手，一起来加油！
二、活动目标：体验运动快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神，督促家长关注孩子的体能发展，为孩子建立良好的运动习惯。
三、活动形式：亲子体能游戏。
四、活动时间和地点：2023年8月8日，阳光少儿运动馆二楼。
五、活动原则：
1.安全第一，确保每一个孩子的安全。
2.家长和孩子齐参与。
3.公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐。
六、人员安排：薛娟娟张璇杨艳何江波
刘红涛张瑜赵娅红赵诗怡。
赵诗婷。七、活动内容：
一）活动准备：
要求家长理解孩子的表现，比赛时要理性加油，做到友谊第一，比赛第二。
二）亲子游戏比赛内容及规则：
1.跨栏钻圈：
目的：增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
参加人数：每班三名幼儿。
游戏准备：跨栏6个，铁圈6个。
游戏规则：幼儿必须跨过2个栏，钻过2个圈，然后跑到终点。
2.跳绳比赛：
参加人数：每班三名幼儿。
游戏准备：跳绳3条。
游戏规则：幼儿从起点听口令后跳绳前进至终点，以速度最快者获胜。
3.小鞋穿大鞋：
目的：锻炼孩子的平衡能力。
参加人数：每班三名幼儿。
游戏准备：大号鞋子3双。气球6个。
游戏规则：幼儿从起点穿好大号鞋子，快速跑到终点摘取气球后返回，最快到达者为胜。游戏过程中鞋子不能掉，掉了要重新穿好才能进行比赛。
4.踩石头过河：
参加人数：每班三组家庭。（孩子和一位家长）
游戏准备：呼啦圈6块。
游戏规则：家长和孩子站在同一个呼啦圈里。家长将后面的呼啦圈移到前方，然后一同跨到前方的呼啦圈里，再将后面的呼啦圈移到前方。直到终点。先到达终点者为胜。
5.托球接力：
参加人数：每班三组家庭。（孩子和一位家长）
游戏准备：球拍3个，小球3个，小盆3个。
游戏规则：家长用球拍托球从起点出发，幼儿在终点用小盆接家长托过来的球后，跑回起点，先到者为胜。途中小球掉地后要重新捡起，再继续比赛。
6.滚大球：
参加人数：每班三名幼儿。
游戏准备：大球3个。
游戏规则：幼儿从起点出发，沿自己的跑道用双手将大球滚到终点，先到者为胜。大球只能在自己的跑道滚动，否则犯规。
7.活动名称：大小乌龟齐上阵。
准备：垫子。
玩法：由孩子在垫上爬行至家长处，然后孩子趴在家长的背上，由家长爬至终点，速度最快的家庭获胜。
8.小乌龟加油爬（亲密伙伴）
器材：6个布垫。
竞赛规则：孩子6人为1组，站在起点线上，教师将布垫放在孩子后背上，哨声响起第一名孩子开始爬过地垫，绕过中点返回将乌龟壳交给第2名孩子，依次进行，最后一名孩子通过终点则完成比赛。根据消耗时间计算名次，用时短为优。
9.毛毛虫比赛（亲子同乐）
器材：起点、终点标志线。
竞赛规则：1名孩子1名家长顺利站好队，各队参赛家庭为6个，由孩子领头开始前进，后面的家长尾随其后，毛毛虫的尾部通过终点则比赛结束。根据消耗时间计算名次，用时短为优。
备注：家长不能抱起孩子。
10.挂猴子（亲子同乐）
器材：无。竞赛规则：
6名家长相互搭肩下蹲围成圆圈，6名孩子挂在家长间的手臂处，待孩子挂稳后，家长同时缓慢站起，6名孩子的脚都离地时计时5秒。根据消耗时间计算名次，用时短为优。
备注：孩子双脚离地即可。
11.原地转圈跑接力（4人）
器材：6个标志桶、6个标志棒。
竞赛规则：孩子原地转5圈后，跑到7米处的终点与另一孩子击掌，下面孩子再进行第三环节。
12.单脚跳接力（6）
器材：无。竞赛规则：
孩子在原地单脚跳3米，与另一孩子击掌，另一个孩子继续单脚跳，第6名孩子跳至第三环节处，与扔沙包的孩子击掌，然后在反向进行游戏，直到第一环节的孩子把乒乓球吹过终点，完成比赛。根据消耗时间计算名次，用时短为优。
13.小兔蹦蹦蹦（独立上场）
器材：米尺3个。
竞赛规则：孩子6人为1组，站在起点线上，孩子连续蹦三次，距离最远者获胜。
14.仙鹤睡觉。
游戏规则：每组6人同时进行游戏，选手单脚站立，在没有外力帮助的情况下，站立时间最长者获胜。
15.大脚驼小脚。
游戏规则：每组6名家长、6名孩子同时参与活动，孩子面向或背向家长，将双脚放在家长脚面上，然后家长带着孩子沿一定的路线向前移动，统计各组选手的时间。
16.拍球行进。
游戏规则：6人一组同时进行游戏，每人一个彩球，选手拍球沿规定路线行进，到达20米终点后统计成绩，行进过程中球不能丢失。
17.顶沙包走。
游戏规则：6人一组同时游戏，选手头顶沙包，走到20米外的终点，中途沙包掉落不计成绩，到达终点后统计各选手成绩。
18.夹气球跑。
游戏规则：6人一组同时游戏，选手用腿夹着气球，然后沿规定路线行进，行进的过程中气球脱落者不计成绩，到达20米终点后统计成绩。
19.抬花轿。
游戏规则：父母和孩子一起参与，每次6组同时游戏，父母双手紧扣，孩子趴在手臂上，父母抬起孩子后沿规定路线行进，到达20米终点后统计成绩。
20.袋鼠开飞机。
游戏规则：家长和孩子同时参加游戏，每组为6对，孩子先**着双腿，袋鼠跳20米后找到家长，家长双手握着孩子的上肢，提起孩子后跑到20米外终点，统计各选手的成绩。
21.愚公移山。
游戏规则：每组6名家长和孩子同时进行，比赛开始，孩子和家长在起点处分别跳进两个呼啦圈内，接着将第三个呼啦圈放在道路前面，然后家长（或孩子）跳入这个呼啦圈内，依上述方法循环进行，最终到达20m外终点，比赛途中，参赛人员不能离开呼啦圈，如有违规，应回到违规地点，方能继续比赛，统计各组选手成绩。
阳光少儿运动馆。
2023年8月8日。
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