春游拉练活动策划书张灿松

发布 2021-10-05 13:23:28 阅读 8038

主办方:大学生跆拳道协会。

2023年 4月

春游拉练活动策划书。

活动主题:春季拉练游玩。

活动目的:此次活动通过跆拳道协会各部门成员及会员的积极参与,借春天万物复苏之际,将成员们聚集在一起,彼此多一点沟通,多一点接触,加深相互认识了解,培养成员之间互亲互爱、增进感情、扎实基础,在亲近大自然的同时进一步加强社团团队凝聚力。

主办方:大学生跆拳道协会。

活动人员:大学生跆拳道协会会员。

活动地点:蚌埠学院后小庐山。

活动时间:待定。

前期准备:1.社团组织部发动并负责组织人员工作

2.宣传部负责本次活动的前期宣传工作及活动时摄影工作

3.外联部负责本次活动的赞助工作

4.财务部做好出行预算

5.会长团负责出行安全。

活动流程:1.各成员于早上8:00准备好物品在图书馆广场国旗杆下集合

2.会长在清点人员之后传达注意事项和活动目的,完毕后分若干小组,各组配1-2名干部负责。

3.开始出发,队伍徒步行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

4.到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5.爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢最快的一组有优先向会旗上写名的权利,最慢的一组要有体罚。

过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。

6. 在山上由教练带领训练跆拳道基本动作。

7. 午餐,计划用时五十分钟。

8. 在教练带领下练习跆拳道太极一章,二章,三章,四章,实战比赛,教练高段品势表演,踢脚靶练习。跆拳道礼仪教学,冥想修炼。体能训练,平衡感练习,韧带强化。

9.自由活动,休息。

10.全体拍照留念 。

11. 社团统一组织下山,有序进行,注意安全。

准备物品:

1、合身的服装(运动服、道服)

2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机,口哨。

经费预算:

1.每人15元(午餐)

2.医药品80元

3.旗子50元

4.桌布20元

5.饮用水50元。

注意事项:1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。

2、为应对各种突发时间影响,各成员必须带好各种紧急药品,以防不测,或有专门同学负责。

3、各员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。

4、各成员切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

5、注意各组秩序和纪律的维持。

6、天气以晴天最适宜,如出现天气情况,活动延迟开展。

活动声明:

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害由个人承担责任。

负责人:赵春明。

策划人:张灿松。

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