团队拓展活动方案范文。
素质拓展又称拓展训练、外展训练，一、活动名称。
快乐齐上阵”团队素质拓展训练。
二、活动主题。
友谊、合作、感恩、拼搏。
三、活动目的。
通过开展素质拓展训练活动旨在创设种种情境地触及知行人的心理、体魄和品格使其以开放稳定的心态对挑战激发创新活力促进团队精神的形成进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果具体目的如下：
1、增强同学间的团队合作意识。
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性。
3、训练同学对于结构变动的适应能力。
4、增强团队成员之间的相互信任。
5、加强成员间感情的沟通。
四、素质拓展训练的项目。
1、齐心协力。
器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿。
时间：30分左右。
规则：根据参加者数量将团队分成小组选举队长给小组冠名画队徽、选对歌等然后进行团队间的展示要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵然后合唱队歌在活动过程中如果队长出现错误男阶长做十个俯卧撑女队长做20次蹲起。
2、穿针引线。
器材：呼啦圈。
时间：20～40分钟。
目的：感受合作和竞争的意义体验探索与创新的快乐。
规则：(失败的团队队长做20个俯卧撑女队长做20次蹲起)3、平地而起。
时间：20～40分钟。
目的：促进团队间的合作增强团队间的团结。
规则：4、笑容可掬。
时间：30分钟左右。
目的：促进团队成员间的沟通与交流增进彼此之间的友情。
规则：总结：;
5、张弛有道。
时间：10分钟左右。
器材：长绳一根、布条、秒表。
目的：规则：游戏开始时将大的麻绳围在各自腰间位置所有队员带上眼罩在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)
6、千钧一发。
时间30分钟左右。
器材：报纸若干胶带3个。
目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划如何合作以及如何有效地利用有限资源等。
规则：7、囚徒困境。
时间：40～50分钟。
器材：布条若干。
目的：加强彼此之间的了解和信任增强大家之间的团队友谊精神。
内容：、规则：
总结：、亲密无间地合作共同将工作做好。
8、报数。时间：10～30分钟。
目的：增强团队凝聚力增强团队合作意识。
规则：将团队分为两组时间快的为获胜团队在活动过程中速度慢的团队队长将做10个俯卧撑女队长做10次蹲起。
团队建设拓展活动方案
活动目的 通过一系列的素质拓展活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。活动时间 7月18日下午。活动地点 室内。参加人员 南昌分公司店长 名。素质拓展训练方案。活动目的 通过一系列的素质拓展活动，增强学员对团队和他人的...
团队建设经典活动方案公司团队建设拓展活动方案策划
团队口号 公司一定时间内会出现人员流动，有的公司流动大，有的则比较小，而为了新老员工之间更好地相处，句型公司团队建设拓展活动也是很有必要的。今天为大家奉上公司团队建设拓展活动方案，时间难得，何不深入了解一下让自己的收获更多呢？一 活动目的。房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深...
团队户外拓展活动策划方案
秉着放松心情 欢享生活的理念，越来越多的人加入到了户外拓展的活动中。下面就是小编给大家带来的团队户外拓展活动策划方案3篇，希望大家喜欢！团队户外拓展活动策划方案一。一 活动名称。快乐齐上阵 团队素质拓展训练。二 活动主题。友谊 合作 感恩 拼搏。三 活动目的。通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情...