校园之声广播稿

一、开场词

关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”希望我们能在新学期陪伴大家勇敢面对人生的挑战，体验追求梦想过程中经历的起起落落。

二、心理健康。

甲：这一学期学校的心理辅导广播，每两周一次，通过校内有线广播向全校师生宣传心理健康知识、进行心理小测试，**沁人心灵的乐曲和动人心弦的歌曲。至于怎样才算是心理健康？

心理学家给出了七个标准：

一）智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

二）情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。

三）意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。

四）人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。

五）自我认识正确，能接纳自我。

六）人际关系和谐。

乙：下面就让我们来了解一下中学生应该养成的十个良好学习习惯吧。

认真听取别人讲话是对讲话人的尊重，在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，能够及时掌握别人发言的要点，对别人的发言作内心的分析与评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他人讲话。有不同意见要善于和敢于与人交流，态度诚恳、不卑不亢。

甲：别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟。要有意识地集中自己的注意力，并能坚持始终。

上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此中学生上课必须盯着老师听，跟着老师想。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，积极思考；大胆发言，展示思维。

乙：在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、色、画”，把一些关键性的词句记下来。

有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。

按时完成老师布置的作业和自己选项做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。反思是解题之后的重要环节。

三、结束语。

走进心理健康，走进心灵驿站，就如心理辅导理念所倡导的：助人，自助，帮助他人，也帮助自己。也许你的人生不能做到体魄健壮，但你却能做到心情快乐，好心情，好生活！

感谢大家的收听和参与，下次再会！