心灵驿站美文播送稿精选范文。
给你的天空划一道绚丽的亮色。
给你的世界奏一曲动听的欢歌。
这里是心灵驿站播送栏目。
亲爱的同学们，下午好！
学期伊始，我们的播送《心灵驿站》栏目与大家见面了，今天是我们的首次播送，首先祝大家在新的学期天天开心，学业有成！
你常为学习问题烦恼吗？
你常常感到情绪低落吗？
你不知道如何与父母沟通吗？
你还在为人际关系问题而烦恼吗？
假设你在学习、生活中遇到了困难和挫折，欢迎你来到心理辅导室，我们将竭尽所能帮助你，心理教师期待你的到来！咨询方式：
面谈（地址：学校主教学楼4楼东侧）
心语信箱（地址同上，来信请留联络方式，可以用笔名，但要注明班级，以便回复）
辅导面向全体同学开放，请提早去辅导室预约时间，固定开放时间是：
每周。一、三、五的第八节课。
生活絢丽多姿，难免会有暗灰色彩。
学习繁忙充实，难免会让你感到又累又厌。
年轻的心热情向上，难免会骚动迷茫。
成长的你，可能会有说不尽的烦恼。
那就到“心灵驿站”来坐坐吧。
这里是温馨的港湾、舒心的乐园、心灵交汇的场所。
心理教师将以真诚和平等的心倾听你的困扰。
讨论你的困难、解决你的烦恼。
用慧心与仁爱，构筑你心中那一片澄静明朗的天空。
我们“心心灵驿站”播送栏目，欢迎同学们来稿，不管你的故事多么的平常或多么的复杂；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞开心扉！记住来稿可以不记名或用别名，但须注明“心灵驿站”.
假设你对我们的节目有什么建议或看法，同样欢迎来信指教，我们衷心期待着，稿件来信可直接交给心理教师。
每一次相聚都是那么短暂。
每一次怀想都是那么回味无穷。
让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手。
肩并着肩英勇向前飞吧。
谢谢大家的收听。
给你的天空划一道绚丽的亮色。
给你的世界奏一曲动听的欢歌。
这里是心灵驿站播送栏目。
同学们，下午好！伴随着轻松愉快的**，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧！
**。心灵鸡汤：靠自己。
快乐靠自己，没有谁可以同情和分担你的悲切；坚强靠自己，没有谁会怜憫你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁可以一直陪你走到底。
今天和大家谈的主题是习惯的问题。
俗话说“命好不如习惯好”
命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人，可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的，但相对较少，也非一成不变。熟话说：
“三分天注定，七分靠打拼”。人假设完全依赖“命好”，终究是靠不住的。
就算“命好”是先天决定，那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素，习惯一旦形成，便有一种宏大的力量，即“习惯权力”。好习惯与坏习惯一样，都会对人的一消费生积极或的作用。
2023年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改正去在家享受舒适室内空气的习惯，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。
人心缺乏蛇吞象，贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说：“有些人因为习惯贪欲，想得到更多的东西，却把如今所有的也失掉了”。
**伟大作家托尔斯泰讲过一个故事：一个人想得到一块土地，地主对他说，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑，太阳偏西了，还不知足，好在太阳落山之前，他跑回来了，可浑身精疲力竭，摔了个跟头就再也没起来。
随后有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给他做祷告时说：“一个人要多少土地呢？
就这么大”。这个故事，发人深思。贪欲之心，人皆有之；养成恶习，自食恶果。
古人云：“境由心造，相由心生”。人们的想法指引人们的行为，行为养成习惯，习惯生成性格，性格决定命运，命运影响人生。
“命好”固然重要，但常人难以企及，不可奢求；而习惯更应该重视，好习惯事在人为，全凭自己，贵在“养。
成自然”。一句好：“命好不如习惯好”。拥有好习惯，万事皆可成，成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。
英国“铁娘子”撒切尔夫人，出生于20世纪30年代英国一个不知名的小镇，小时候，父母对她严格要求，无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前面。即使坐公交车，也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯，才培养出了她积极向上的决心和勇气。
正是这种良好的习惯，使她成为英国乃至欧洲**一颗璀璨的明星。
生活中的好习惯，比比皆是。比方：老实守信、热爱学习、擅长考虑、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚慎重、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀假设谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等，有些习惯甚至成为人们的一种品德。
伟大的创造家爱迪生一生有1093项创造，不愧为天才创造家，然而，他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于考虑的好习惯。他说：“缺少考虑习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐”。
好习惯人人喜欢，可就是难以坚持；坏习惯让人唾弃，但总是容易形成，且有时根深蒂固，不易铲除。生活中的坏习惯，也处处存在，比方：不守信誉、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪心狂妄等等。
美国西点军校，有一个悠久传统和良好的习惯，就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时，只能有四种答复：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。
除此之外，别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而，生活中很多人出了问题时，不去检讨自己，除了借口，还是借口。
穷人习惯于生活在梦幻之中，也习惯了。一个富人可怜一个穷人，就送给了他一头牛，希望他好好劳动，摆脱。穷人开场满怀信心，可没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难，于是决定卖了牛，换回几只羊，先杀一只吃，剩下还可以生小羊。
可吃了一只羊后，小羊迟迟没有生下来，日子仍然困难。心想不如把羊卖了，换成鸡，鸡下蛋也许快些，日子可以快点好转。可没过多久，日子又困难了，穷人又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，理想彻底崩溃。
他想，致富是无望了，还不如卖了鸡，打一壶老酒，逍遥下肚，万事不愁。第二年春天，当富人送来种子时，发现穷人正在借酒浇愁，牛早就没了，穷人照旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样，有过梦想，甚至有过机遇（也就是命还不错），也有过行动，但苦于坚持不下去，难于养成好习惯。
就这样放弃了成功，走向了失败。
好习惯需要从小养成，并不断保持和强化。2023年，70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎，他们议论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此宏大的成就。大多数科学家认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是小时候家长和教师教给他们的良好习惯。
如：不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多考虑、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。
其实，习惯形成也很简单，熟话说：“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。
“江山易改，秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成，好似不被人觉察，反倒觉得本该如此，甚至好坏不分，黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好，但就是不以为然，我行我素；明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、节省节约等是好习惯，可就是一曝十寒，不得善终。
曾经，一德国商家委托某国企制药厂消费一批药品，当会谈到了尾声，准备最后签合同时，一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰，然后用脚在地上来回擦了几下。这一**的举动，德商默默看在眼里，记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生，员工也会不怎么样，要是药品放在这里消费，卫生质量很可能没***。
随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。
习惯本是心态和行为的产物，有些习惯也随着时代的开展而变化。因社会不断进步，人们的思想、行为各异，因此习惯也千差万别，表现各不一样。无论如何，凡有利于人类自身及事业的开展，促进社会和谐进步的习惯，就是好习惯，反之就是不良的习惯。
总之，好习惯、坏习惯互相纠缠，不断斗争；互相对立，不断转化。命好时，要养成好习惯；命不好时，更需要好习惯。命好不如习惯好。
人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比，也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。
好习惯成就好人生，好习惯成就大将来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人；相信养成好习惯，生命从此更精彩，人生将会更辉煌。
**《我和你一样》
每一次相聚都是那么短暂。
每一次怀想都是那么回味无穷。
让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手，肩并着肩英勇向前飞吧。
谢谢大家的收听。
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