项目板羽球。
学期上学期。
轮次123456下学期。
要求原地自垫球。
合格标准。优秀标准。
能原地不间断自垫球40个。
特长。原地自垫球计数,不落地。
原地自垫球计时,能原地不记掉落次数。
原地自垫球计时间断自垫一分钟,累计个数球20个原地自垫球,正反垫计数不落地原地自垫球比赛。
行进间走自垫球,5米单趟,不落地行进间走自垫球,5米往返,不落地。
行进间走自垫球,两人面对整班围圈,不落地面距离3米两人面对面对垫,对垫3对距离2米,计数两人面对面对垫,距离2米,计时计数对垫球比赛双脚跳一分钟计时。
双脚跳一分钟计时。
原地单脚踢不落地计数。
原地单脚踢不落地计数。
助跑单脚起跳双脚落地。
助跑单脚起跳双脚落地。
一分钟计时,双手抱于脑后一分钟计时,双手抱于脑后。
40个45个10个15个能够正确完成动作能摸到30个35个。
80个115个15个20个能摸到能超过40个45个。
两人面对面距离5米对垫3对。
上学期跳绳下学期踢毽子。
上学期下学期。
摸高上学期。
下学期。仰卧上学期起坐。
下学期。
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