关于学游泳的小学作文范文。
今天,老爸带我去奥体中心学游泳。
一到游泳馆我就迫不及待的换好了泳裤和泳帽,来到了泳池,我看见水清澈见底,特别的干净。老爸先让我做游泳前的热身防止等下我下水时腿部抽筋。热身玩后我渐渐地适应着水温准备。
老爸今天教我的是自由泳。因为自由泳在各种比赛中速度最快,所以我想学习。首先,自由泳是身体俯卧在水中,几乎与水面平行,两腿上下交替鞭打水。
然后,两臂轮流空中前移肩前入水,经腹下向划水,最后身体纵轴随着两臂划水自然转动,头同时侧转呼吸。
听完了老爸跟我说的步骤,我开始学习了,虽然我经过了无数次的失败,但我相信只要通过我不断的努力,成功就在眼前。
这天,我和爸爸妈妈一起去小河里游泳,换好泳衣,泳裤,我们就准备下河游泳了。
开始准备下水了,我对爸爸说“爸爸你能给我们示范一下怎么游吗?于是爸爸就给我们做起了示范,爸爸先在岸上做了一会热身运动,舒展开筋骨,众生一跃就下水了,爸爸把手脚张开,用手渐渐的有规律的拍打着水花,我还是有点害怕,不敢下水,就对妈妈说”妈妈我还是怕怎么办呢“站在一边的妈妈鼓励我说”别害怕只要你手脚张开,渐渐的拍打水花,呼吸保持匀称就可以了。听了妈妈的话,我就鼓起套上游泳圈注备下水游泳了,我跟在爸爸的后面游,按照爸爸妈妈教我的方法,我发现自己并没有沉下去,而是漂浮在水面上,我快乐的游啊游!
时间就像流水,不一会儿天就黑了,我只有和这清澈的河水说再见了!
今年,妈妈带我去游泳馆学游泳。到了游泳池,我看见好多小朋友都在学游泳,我换上泳衣,来到教练旁,教练先让我们做游泳操,做完再让我们下水。
下水之后,教练教练教我们憋气,憋得越长越好,我特别紧张,牙齿打颤,不敢分开栏杆,身子不停地发抖,教练让我不要太紧张,还让我学蹬蛙泳腿,我每次蹬蛙泳腿的时候,教练都会给我指出缺点。渐渐的,渐渐的,我的蛙泳腿越来越好了。如今我都可以一口气游二十几米了。
我开始有点喜欢上游泳了,它可以让我锻炼身体,又给我带来许多乐趣!明年暑假,妈妈容许我要给我学自由泳,我非常期待明年暑假快点降临。
今天,我第一次去学游泳。到了游泳池里,我发现有很多和我差不多的孩子都在学,我找到我的教练就开始了我的学习生涯。
下水了,我有一点害怕,紧紧地抓住了教练,教练先扶着我在水里走了一圈,然后问我:“你低下头,就像洗脸一样会吗?”我点了点头。
然后教练让我抓住拉杆,然后把头低下去。一开始,我只是低了一下就马上抬头了。后来经过一次又一次的练习,我渐渐能在水里多待一会儿了,我最长时间有24秒。
接下去教练又让我练习让身体浮在水面上,我拉着教练的手,一脚踩水底,一脚用力地蹬一下,渐渐地,教练托着我,我可以浮在水面上了。
第一次游泳完毕了,我好开心,我一定要在暑假学会游泳。
这个暑期,我报了游泳学习班。第一次下水,我感到有一些紧张,又有一些兴奋,嗯,我一定要好好学,一定可以学会了。我的老师长得高高的,头发短短的,笑起来嘴巴弯弯的,因为经常运动,看上去很魁梧。
下水了,一开始我很害怕,而且觉得水有点冷,一动不动地站在池边,呆假设木鸡,后来我鼓起勇气走了一步,其实并我不可怕,只是心在作怪。几天下来,我已经掌握了换气、蹬腿、划水,已经可以在游泳池里游开去了。
一步一步往前走,梦想就一定会实现。看吧,如今我已经学会蛙泳了,而且我还经常去练习,这样才能游得更远。
上个星期开始,我开启了游泳之旅。
之前,爸爸带我先去游泳馆适应了一下环境,我穿上泳衣,戴上泳镜,拿上浮板。我先学了憋气,由于我胆子比较小,试了好屡次,都只有秒,水太冷,我就回去了。
教练上课开始了,他先叫我们做腿的动作,把小腿收上去,靠近大腿,蹬出去并拢。后来几天让我们在水里呼气、吐泡泡再抬头,把最后的气吐掉。练习手的动作是先并拢,再张开,再合拢。
今天,教练说要整套动作连起来。先憋一大口气到水里吐泡泡,在吐泡泡的同时把腿的动作做两次,手再一划,就这样重复做。
照着教练的方法我居然游到了对岸,游泳真的需要坚持和毅力,这样才能学会。
今天,天空万里无云,云朵一会儿象小汽车,一会儿变成小绵羊,又一会儿变成棉花糖,真是千变万化。
下午,我去学游泳,来到游泳馆,看见游泳馆非常大,我找到了魏教练,等到了时间,跟着教练来到游泳池边。游泳池长30米左右,宽10米左右,边上还标着水深1米2。我们跟着教练做了几节体操,就下水了。
池水刚开始是冰凉的,后来就觉得暖和了。教练让我们排好队,看着教练给我们做示范。我们认真地看着,一点也不敢马虎。
教练深吸一口气,将头潜入水中,再探了出来。教练让我们一个个的试过去,轮到我的时候,我吸了一大口气,潜了下去,再探出来的时候。教练说了:
“不错,再给大家示范一下。”我再次潜水,在一边的妈妈都表扬起来了。
很快就到了五点钟,我们依依不舍地辞别了第一节课。
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学游泳 关于游泳的作文。今年暑假,我做了一件非常有意义的事情,那就是我学会了游泳。游泳馆开放的第一天,妈妈就带着我到那儿去学游泳。来到泳池边,看着湛蓝的池水,我就是不敢下水,妈妈大声地催着,我终于战战兢兢地下了水。其实水并不深,才到我的肚子上。首先,妈妈先教我憋气。其实憋气并不难,就是摒住呼吸。刚开...
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游泳的乐趣作文一 每当我看到那夏日炎炎的太阳,不停受到那炎热的阳光的折磨,就让我想起游泳。还记得,第一次游泳的时候,我在表妹家过暑假。那天,还真可以说是一年中最热的一天,连我和表妹在一边玩玩电脑,一边开空调,还觉得没有一丝凉意,在阳台外都没听见吵闹声,因为不管是人还是动物都去了避暑,所以我们也要去游...