已经快了，在这个阳光暴晒的天气，我们将迎来一届盛大庄重的跳大绳比赛，操场上的人都练得热火朝天，我们也不例外，我累得气喘吁吁，叶桐跳得满头大汗，一切的一切都是为了跳大绳准备，我们六个班各不知道对方的实力，我们的记录也一次次被刷新，只是为了这个比赛。六个班现在谁也不能保留实力了。
开始了，卢老师简单把比赛要求说了一下：一、要保持纪律；二、先试炼5分钟，再正式比赛；三、吹哨后，甩绳的喊“一、二、三”……后面的规则我没有听见，因为太吵了。首先上场的是四班，叶桐说四班最高记录是57个，先是试跳，我看了看四班的跳况，心想：
叶桐听谁造谣的，这技术怎么可能跳57个？谁知，那只是他们班的幌子，只不过是保存实力罢了，当跳到48个的时候我们膛目结舌，心想四班的真实实力不容小觑，压力有点大了，我静静地看着他们，直至54下时，他们才肯罢休。该我们了，我的心忐忑不安地跳着，先预赛5分钟，我们也保留实力，可是卢老师说我们女生多了1个，男生少了1个，便把胡文凤换下，让宋明轩到我们这队来，虽说宋明轩也很厉害，可这毕竟不是原配，心里又多了一层包袱，开始跳了，没想到张真瑞那一队开局便坏了，我心急如焚，心里又多了一层包袱，面对四班的下马威，我们也不甘示弱，三层包袱使我感到更紧张，我们心里默数着：
1个、2个、3个……时间一分一秒过去了，我们却越加兴奋！我们终于倒下了，我们的脸上处处是喜悦，真所谓“三军过后尽开颜”，小胜了四班，四班也垂头丧气。后来我们组跳了第一，我们欢呼雀跃。
上第一节课时，我们兴奋的心情不能平静，马老师却说要看班级成绩，我们垂头丧气地，因为我们班只有80个。不过不要紧，这次输了还有下次，况且55个让我们知道团结就是力量！
今天，是瑞安**培训中心2024年秋季班最后一节课——户外采风课。这节课我们期盼了好久呢，不多说了，让我们一起奔跑与玩耍，让我们敞开心扉，体验采风的快乐吧！
排着整齐的队伍，迈着轻快的脚步，怀着愉悦的心情，我们跟随带队老师来到了瑞安桐溪水库前面的大草地上，走惯了硬硬的水泥地板的我们，现在踏在柔软的草地上，就像踏在地毯上一样，那感觉真是舒服啊！
“同学们，接下来我们玩一个考验大家团结合作能力的游戏——管道运球，游戏规则是这样的：每个人发一个横截面是u型的白色塑料管子，每一队成员都把自己的管子头尾相接起来，然后把乒乓球放在管道上面，通过管道运到对面的袋子里，先运完一队获胜。”老师大声地宣布。
比赛开始了，大家立刻把自己的管子都拼起来，这个游戏的确需要高度的团结合作能力，一个人精神不集中，球就会掉下去。刚开始我们还缺乏经验，球滚过了一两个人的管道就会不争气地掉下去，后来，在老师的指导下，大家齐心协力，终于把球传到中间，我们发现影响球传送的最大障碍是我们的手指，因为只要球碰到手指就会滚到地上，于是，大家都尽量用指尖去捏住管道，这一次，球再也没有掉下去了。在大家的坚持和努力下，我们队终于第一个把球运进袋子里了。
团结一心，要的是每个人的心往一处想，并非只装装外表。
接下来的拔河比赛更是考验大家的团结合作能力。“开始！”这是多么激烈的一场赛场啊！
每个人的力都往一处使，每个人都绷紧着脸，眼睛眯成一条线，最终，我们一号车成员齐心协力战胜了二号车成员。
众人拾柴火焰高！团结就是力量的源泉。在我的眼里，团结的力量是世界上最伟大的力量，有了它，再大的困难都能迎刃而解。
这周四，我们班同学来到了心品基地，短短的两天时间，生活却异常丰富多彩，尤其是那次“勇攀高峰”，更是让我回味无穷。
“勇攀高峰”是一个很有趣味的游戏，以组为单位，需要同学们齐心协力才能完成。游戏规则是：攀登一个距地两米高的窗口，每组十人，同学可以用“托、拉”的方式帮助队友攀上窗口。
全组同学全部上去，便获得胜利。
我们组是第一组，随着老师一声令下，全组同学冲到了窗口下的“悬崖”前。经过讨论，我们觉得这个游戏最有难度的就是第一个和最后一个同学。第一个同学上去时，窗口中没有人拉；而最后一个同学上去时，下面又没有人托。
因此，我们选择了身手敏捷的张含第一个上。
大家抱住张含的脚，一起喊：“呦——嘿！”大伙一用力，张含的手就摸到了窗台。
只见他两腿蹬住岩壁，慢慢向上蹭。约过了四五秒，他突然两手一撑，全身一跃，头伸过了窗口。然后，他又用双手摁着窗口内部，一使劲，身子向上一窜，便跃了过去。
上去以后，他得意洋洋地转过身来，准备拉下一个了。
接着，几个同学接二连三地向上攀爬……
艰难地将顾鑫雨拖上去后，该我上了，我可不比张含，体重轻，身手敏捷，这两样我哪一样也没占，所以，要把我弄上去，可真是一场“硬仗”！
首先，我站在“悬崖”前，几个同学抱住我的脚，一起用力，我感到脚下有一股力量。很快，我就被抬了起来，顾鑫雨从窗口伸出头来，向我伸出了双手，我信任地把手伸给他，他整个身子向后一倾，我的身子立刻向上一段，肋骨部分架在了窗台上。这时，就到了最艰难的一段了，我没法把腿架上来，就这么悬在空中，进退不得。
这时，我的背后响起了叫喊声：“李一帆，加油！李一帆，加油！
”我心中暖暖的，双臂感到了一股力量，顾鑫雨再次探出头来，他拉住了我的腿，向上一拽，我也把双手放在窗台上，一撑。一个倒栽葱翻过来。这时，后面响起了欢呼声，我站起身来，向窗外伸出了手臂……
接下来的几个同学，我们大家齐心协力，没有半点分神。终于，在一片排山倒海的欢呼声中，最后一个同学也过了窗台。这是我们万众一心的成果，我们成功啦！
这次“勇攀高峰”，不但让我们感受到了成功的快乐，也让我们真正体会到了“团结的力量”。
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