我运动我健康我快乐作文【篇一：作文：我运动，我健康，我快乐】
我和牛奶有个约定。
我的童年是充满阳光的、快乐，和甜蜜的糖果童年，它让我感受。
到了世间最好的关爱，就象天空闪烁的一颗颗明亮的小星星，将许许。
多多有趣的、好玩的事情绘入我的脑海，也终将会一直照耀着我的未。
来。就说喝牛奶这事儿吧，我本来是不太爱喝牛奶的，但妈妈说，牛奶可以使我变得聪明起来，哈哈，我要变成“聪明的一休”，慢慢。
地，我就喜欢喝上了它。
说起这个过程，我还有许多好玩的故事呢！
两三岁的时候我是跟姥姥姥爷在一起，他们住的离妈妈家很远，只有寒暑假妈妈才会来看我，但姥姥家那里有好多奶牛，每天早晨姥。
爷都会到有奶牛的人家去拿事先订好的新鲜牛奶，(牛奶通常是两瓶，烧开了，白天给我喝一瓶，另一瓶用凉水冰在盆子里，留到晚上喝)
所以，我每天都可以喝到新鲜的牛奶。听姥姥说起初我也是喝不惯的，常常是在我小小的胃里浮光掠影转一圈，便又急冲冲地从嘴巴里逃了。
出来。呵呵，可能是胃里太闷了吧。折腾了几次之后，我由不能喝到。
可以喝上满满一大瓶，不知不觉间竟然迷恋上牛奶了。看着小时候自。
己双手抱着奶瓶，小嘴巴贪婪地吮**嘴的**，我感觉好可爱啊！在平日里，姥姥还用牛奶给我煮热腾腾、香浓浓的牛奶稀饭，用牛奶。
蒸的小馒头、做的小点心，又酥又香，好吃极了。
篇二：我运动，我健康，我快乐(演讲稿)】
我运动，我健康，我快乐。
班级：五年级3班。
演讲者：陈文元指导老师：罗银萍。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。
”这是莎士比亚的信仰。还有***也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。
只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！
“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！”
如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。
如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！
运动，是身体的语言，是生命的呐喊！
运动，有许多个理由使我们爱上它。
运动，可以放飞心情。
运动，可以缓解压力。
运动，挑战自己的开始。
运动，超越极限的体验。
运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！
让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！
我的发言完毕，谢谢大家！
篇三：我运动我健康我快乐征文】
我运动我健康我快乐征文左右：
我运动我健康我快乐。
自从出现人类的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不进行运动。而现在，人们的确也很重视运动，只不过目的却不再是为了生存。
许多女士运动的目的是为了**，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些****的目的更多则是为了获得快乐，获得健康。
我可以在运动中宣泄自己遇到的不愉快；亦可以在运动中体会到做人的道理：一个学期里，学校举行了年级之间的篮球比赛，看着场上同学们追逐篮球、叩击篮板的时候，那互相之间完美的配合，我明白了团体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切？
运动让我感到快乐：我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而感到快乐；我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而感到快乐；我因在运动中发现了处事的道理而感到快乐……
而除了快乐我们想到最多的，就是——健康。
自己一个人坐在窗前，看着手心的汗滴时，突然觉得人好脆弱；风大点儿就冻得要命，太阳辣点就热得要死，就像一条小船，要小心翼翼的，不然一个巨浪打过来，小船就会被打翻，沉入海底。一个人就这样静静想着？
锻炼”这两个字这么写，意思不就是多走走才能获得力量，那又有几人照做了呢？就拿我们中学生说，有几个人一天下来，走的路有公里长？多运动总没坏处，但现在，我们不是以学习忙的理由，就是以作业多的理由来“欺骗”、来“麻痹”自己，有的甚至直截了当地说：
“有那闲工夫锻炼，不如上网给自己的人物提升等级。”但却不知道，在这过程中，我们不仅仅只是伤害了眼睛，还伤害了生命活动的器官。其实，运动不仅能帮我们锻炼体质，还能预防近视，增强我们的免疫力。
运动给人带来的好处太多了，我们心中的总理想是一个绕一个，一个围一个，始终解不开，无法到达中心处，但唯一能够解开一切缠绕资本的只有一句：健康是。
生命的本钱，没有健康和快乐，这个“1”，后面有再多的“0”也是白搭，而运动就是创造健康的最好方法。合起来就是一句名言，一句经典：生命在于运动！我健康，我快乐。
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