教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。
第一次游，教练让我们套上游泳圈游。
第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。
我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。
我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜声学家甜。
我想游泳真好，既是一项锻炼身体的体育活动，又是一个逃生的技能。
我现在越来越喜欢它了。
蝉正躲在被骄阳晒得耷拉着脑袋的树叶地下，欢怀地唱着那首永恒的旋律。
柏油公路上的沥青似乎快被烤融了，空气干燥得想一堆易燃物品，仿佛只要划一根火材，就能将它点燃。
过完这个暑假，我将要步入初三了，初三的压力可想而知，父母的期望，老师的期盼，同学的暗地较真，我多么盼望着属于自己的暑假是多姿多彩的，可事情却不如我心意，尽管如此我也不是很失望，毕竟将升入初三，能舍则舍吧！
等待我的是严峻的学习难关，不想让我被同龄人相差太多，为此我的妈妈为我找了一名家教，每一天都是一些头痛作业，尽管如此我也很幸福。
我的妈妈给我的不是一些压力，而是一些鼓励。
我的学习并不是很理想，尽管如此，我的妈妈却从来没有给我时施压力，对我来说而是一在鼓励，让我自信。
我的暑假虽然与往年相比较，累了很多，把重心都扑在学习上，但我却认为在这枯燥的暑假内总比在这2个月之内没有收获好啊。
光阴似箭，日月如梭。
时间是金钱买不到的，也是不能退流的。
但我相信付出一定会有回报！
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