范文一。我xx岁那年夏天，天气很炎热，太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头大汗地来到东门游泳池前。
我坐下来，一边看着段教练的动作一边听他讲解。我们就开始学漂。我很紧张，因为水很凉。
你把脚伸进水里，准会冻得你的脚像冰块一样凉。
开始游了，我学的是蛙泳。我已经克服了恐惧，但是还有一些恐惧心。我学会了漂，要开始学划水了。
我跳进浅水区，我要用我开始学的漂来配合划水。我上课时认真听讲，所以前几次还很顺利，但是后面几次就开始变得很困难了。我站在水中，脚一蹬，身体就慢慢上升了。
我就利用这个机会，让头向前面低，让脚向上浮。做好了动作，然后就用手划了。但是脚好像不平衡，东倒西歪，让我喝了好几口水。
我又坚持不懈地努力，终于学会了漂和划水。我又学会了蹬腿、手脚配合。终于要学游泳最难的最不好学的——换气。
我认认真真、仔仔细细地把教练的话牢牢地记在了脑海里。开始游了，我已经做好了标准动作，我脚一蹬，我的身体快速地向前游去。要换气的时候，我的心中充满了恐惧。
我只**着头皮向上抬。我深吸了一口气，向水中低。谁知道鼻子一下就进了一肚子水。
我又不懈地努力，真是功夫不负有心人，我不但学会了换气，也学会了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以这样的好成绩赢得了教练和爸爸、妈妈的鼓励。
这就是我第一次游泳。
范文二。早上，雨过天晴，阳光透过枝叶，在地上流下斑斑驳影。
树上的枝叶随风舞动，显得那么逍遥自在。挺拔的树干上停满了小鸟，丝毫没有受到昨晚那暴风雨的影响，反而更加郁郁葱葱。树干的末杈上也钻出了一点嫩芽，好似昨晚下的不是暴风雨，而是淅淅沥沥的小雨。
大树为什么经历了暴风雨后反而更加苍翠欲滴？因为它并没有将暴风雨当成灾难，而是将暴风雨当成一种磨练，让自己在磨练中生存，让自己在磨练中生长，让自己在磨练中成功！所以，我欣赏大树。
这时，树下的小草也探出了头，让自己大口呼吸着人世间的空气。小草伸了伸懒腰，继续在风中摇摆。仿佛也没有为昨天的暴风雨差点淹死它而感到担心，一直都是那样的悠闲自在。
小草为什么能这样悠闲自在？因为昨晚的暴风雨已成了以前的事，以前的事就已经不复存在，不复存在的事它为什么要去想它，回忆它？所以我欣赏小草。
秋天，树上的树叶渐渐翠*流变得枯黄干燥。一阵微风吹来，树叶“哗哗哗”的作响，飘飘悠悠的落下了：一会飘到这边，一会又飘到那边，在一眨眼，又出现在了另一个地方，迟迟不肯落到地上。
似乎在留恋着这人世间，又似乎在为自己生命的最后一刻绽放出属于自己的美丽，舞出属于自己的一片天地……
一阵微风吹来，树叶又开始飞舞了，和煦的阳光透过枝叶，在地上留下斑斑驳影……
范文三。在平时，我总会觉得自己的成绩没有别人好。张得也没有别人漂亮，但是有一天我改变了我的想法，我开始欣赏我自己。
在一次武术锦标赛上，我用矫健的步伐，征服了评委。我很幸运的得了冠军。在评委宣布我就是冠军的时候，我简直不敢相信自己的耳朵，从这以后，我改变了自己的想法。
我对自己充满了自信，在学习中我的自信打败了试卷上的红叉，从这以后我学会了欣赏自己。
我真想告诉全世界，我是一个很棒的女孩。
其实欣赏自己很简单，多看看自己的长处，不要只看自己的短处。每天多笑一笑，欣赏自己会让自己以后的成长道路更加平坦，欣赏自己会让我们对生活充满信心。
我的思想感染了我的同学们，他们都学会了欣赏自己。
因为欣赏自己，天更蓝了。因为欣赏自己，草更绿了。因为欣赏自己，花更红了……
我爱自己，虽然我做的所有事都不是的，但是我是最努力的。我爱自己，因为我充满信心。我爱自己，因为我学会了欣赏自己。
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