看图说话学摆摆

发布 2021-04-25 17:45:28 阅读 5656

狂热份子-王晨(122348447)10:43:03

看这个**知道我下个状态要做什么吗?高年级同学们,分析路线和我身体其他位置,下一步的走向。但是路线和走向,身体位置关系,上下半身协调,谁能分析出来?

通过重心、头部指向、手臂浮腿位置、支撑轮位置、完整分析这个摆摆。还有我的身体状态。

今天给你们讲一下【看图说话】

现在的路线是单轮向前,正向滑行对吧?外刃,直线滑行刚刚过桩,马上要转变成与桩线垂直位置,刚过一点点。那么,想要转成垂直桩线状态,就必须转向90度。

这个转向是逆时针的转向,对吧?那么,我在没转向之前,就提前逆时针把手臂变成左侧肩,做一次逆旋转手臂预设,然后在脚逆时针转向的时候,手臂才可以顺时针反向水平相对旋转,抵消脚部转向的旋转惯性,ok?

那么,这是一次完整的手臂逆旋转配合脚部转向的过程。那我的重心,现在相对于身体,是一个向前倾斜的状态,我在下一个状态,轮子就会跟随重心向前移动到桩线上。

我的浮腿微微向后拉动了一点,在现在的状态下,是为了下一步轮子与桩线垂直刹停后,向桩尾方向垂直发力的时候,可以向右带动发力方向。向后拉一点点,然后横向空中向右“跨出”。做出一次完整的垂直发力。

看飘带的方向,可以看出我上次的摆动很用力,但是头发没有被甩起,就说明头部一直保持着一个比较固定的状态,但是腰部的衣服皱褶很大,说明上半身和下半身相对的扭曲度很大,说明发力很到位,逆旋转很强烈。

左手有些低,这会影响逆旋转的力度,所以发的力很大才能完成摆摆,如果手臂能抬上去的话,衣服皱褶就不会这么大了,手臂抬上去,摆动的力就会大一点,离心力水平的角度。头部的视线位置,视线始终看向下一个桩的垂直刹停位置,那么从一张**,就可以看出这个人是不是真的会做摆摆和这个动作的质量是什么样的,但是需要你对一个动作的理解非常清楚透彻。

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