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初三是人生之路的一个转折点,进入初三,就意味着要面临中考。作为中学生,就应该学会从各方面调整自己,作好充分准备,以良好心态去迎接挑战,迎接中考。
保持良好的心理状态。
进入初三,学生们的心情也变得极为复杂,真可谓“数年寒窗苦,只待今朝一试”,因此首先应该保持坦然的心境,以一种平和、快乐心态去对待一切。其次,要有坚强的意志,积极向上的生活态度。学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中经常会遇到各种各样的困难,我们应正确对待困难,具有克服困难的勇气和决心,始终保持积极向上的生活态度。
如一遇困难,情绪讥耽罐甘忒仿闺湿酣溅便一落千丈,自暴自弃,“破罐子破摔”,终将一事无成。其三,增强自信心,树立必胜信念。自信心是同学们排除困难消除紧张的动力。
当你感到身处困境,百思不得其解时,坚信“我能行”,“我会胜利”,就会使自己信心大增,就能够尽快走出失败的困境,从而取得最后胜利。
调整学习思路,掌握科学方法。
进入初三,同学们学习日益紧张,只有掌握科学的学习方法,才能做到事半功倍,收到良好效果。那么,如何科学地学习呢?其一,全面掌握,夯实基础。
俗话说“万变不离其宗”,不管怎样变化的题目,都与课本知识息息相关。其二,根据中考各部分内容所占比例来确定各学科学习的重点。如语文重视语言表达能力的考查,加大阅读与写作的分量;英语听说读写几方面中,重视听说的测试;数学加大了考查应用知识解决生活中实际问题能力的力度;理化增加了实践能力考查的部分等。
通过了解、分析,我们就能瞄准方向,把重点放在这些方面加强学习和训练。其三,关注社会,活用知识。我们在学习书本知识同时,要想到自己身边有哪些类似现象,该如何分析、处理,从而做到举一反三,培养自己解决实际问题的能力。
其四,以我为主,精心计划。除课上学习外,课外学习一定要体现“以我为主”的特点,不可别人怎么学习我就怎么学习。一是在时间分配上,要根据自己各学科状况划分时间。
二是在要求上,根据自己成绩状况而定。三是在学习方法上,以自我钻研为主,相互讨论为辅,有条不紊地完成学习任务,实现自己的学习目标。
保持最佳生理状态。
首先是科学地使用大脑。建议每天至少保证夜里6小时睡眠时间,中午小憩半小时左右。各科内容交替学习,合理使用大脑不同区域。其次要合理地补充营养,提高记忆力。
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