篇一】中学生写拒绝吸烟的作文。
每一次，当我翻开相册，出现在我眼前的是爸爸年轻时那英俊的身影，多么帅气啊！不过现在的他却是动不动就会生病，而夺走了这个切的，就是那可恶的……
抽、抽、抽，就知道抽烟。你也不是不知道吸烟有害健康，怎么还抽呀？”一听就知道是爸爸的烟瘾又犯了，望着那乌黑黑的“雾霭”，不禁担心起来。
现在到处都在宣传“吸烟有害健康”这样的标语，不过真正做到戒烟又有几个呢？当我也向妈妈那样劝告爸爸，可他却依然我行我素。话呢？
也是左耳进右耳出。
有一天品社课上，老师告诉了我们吸烟对人体有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽烟的样子，那个全身灰蒙蒙的他，差点没让我认出来，于是我决定一定要让爸爸戒烟。
放学后，我便在那儿思考，爸爸既然自己不能靠着毅力来戒烟，那么我就需要从外界来协助爸爸。对了，以前在哪本书上看过，有一种茶就叫做“戒烟茶”，有几个人就是喝它而把烟瘾给戒掉的。对！
就是它。接下来，我便直奔到超市希望在那里找到“戒烟茶”的踪影，可惜那些超市的阿姨连什么是“戒烟茶”都不知道。噢，没关系的，这里没有，别的地方肯定有！
于是我就继续往前打听，小店、行人都试过了，不过“戒烟茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是让我找不着。正当我干着急的时候，我的目光落在了一个医药店上。“戒烟茶”对人体有好处，那么医药店里一定有它。
可惜药店里也没有，但是药店姐姐给我介绍了一种烟，它能反复地抽，并且对人体无害，最重要的是，它能协助人们戒烟。本来我是很想买的，但是我的钱没有带够，所以我只好下次再来了。
在这个次寻找“戒烟茶”的路上，我也并非一无所获。我知道了很多戒烟的偏方，虽然不知道有没有效，但也能够“死马当作活马医”，试试吧！
最后我想告诉大家，一个人的健康比什么都重要，所以让我们拉起手来，拒绝吸烟！
篇二】中学生写拒绝吸烟的作文。
2023年全国肿瘤防治宣传周将于4月13日在天津开幕，今年的主题是“提倡全民戒烟，让儿童远离癌症”。我们希望向公众和家长传达一个最简单信息：被动吸烟对您及您的家庭是所不容忽视的威胁。
被动吸烟没有所谓的“安全下限”，一点点二手烟对于儿童都有伤害。
所以，请给自己的孩子营造一个无烟的童年。
一直以来，我们更多地宣传烟草对吸烟者的危害，实际上吸烟时燃烧烟草制品产生一定的烟雾，当空气受到烟草烟雾污染时，特别是处于密闭环境中时，所有身处其中的人都将吸入烟雾，二手烟的成分与一手烟几乎没有差异。全世界有15亿儿童，其中半数正在呼吸着被烟草、烟雾污染的空气，在家庭生活中这种情况更为严重，在所有的癌症致**素中，有30%的癌症死亡与各种形式的烟草接触相关。烟草中含有害物质约4000余种，从医学观点上大致可分为四大类：
一氧化碳，主要影响红血球与氧的结合水平，使机体输氧功能降低；刺激性物质，如：氨、苯等，除刺激眼、鼻、咽喉外主要刺激支气管粘膜下腺体的分泌导致急、慢性支气管炎；尼古丁(烟碱)，吸入后促使末梢血管收缩，导致心跳加快、血压上升，诱发高血压，另外还有促动血小板凝集作用，可导致心血管疾病；致癌物质：尼古丁、焦油、氨、亚硝胺、苯、砷、丙烯等。
烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，吸入后在体内积蓄持续释放α射线，损害机体组织细胞，破坏免疫力，从而为癌细胞的生长创造环境。
所以，成年人吸烟的同时，身边的妇女和儿童又不得不将您吐出的烟雾“再吸收”一次，有害物质不会放过侵入他们身体的好机会。
篇三】中学生写拒绝吸烟的作文。
吸烟有害健康”这句话虽然人人都知道，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷到十几岁的少年都有这种不良嗜好。
记得我很小的时候就看见过邻居家爷爷吸烟的模样，他经常从口袋里掏出一根香烟，用火柴点着以后用力地、大口大口地吸，一边吸一边还咳嗽，刚吸完一根接着又点燃另外一根，害得站在旁边的我被熏得不停咳嗽，那时我会大声叫到“爷爷别吸了、爷爷别吸了。”…后来爷爷患肺癌去世了，家里的亲人都十分悲痛，他们都知道是香烟害了爷爷。如果爷爷能够早点把烟戒掉，说不定至今还健健康康地活着呢。
也许是香烟害人不浅的原因吧，邻居家叔叔从此不再抽烟，连爷爷留下的烟灰盅我也再没有看见过。
据相关资料上说：“一支香烟可产生五百毫升烟雾，烟雾中含有三千多种化学物质，其中二十多种被确认为致癌物。最早从烟草中提取出来的尼古丁，既使吸烟者成瘾也使吸烟者中毒。
以后科学家又从香烟中分离出苯并芘和甲基肼，它们都是较强的致癌物，长期吸烟就会得各类癌症。吸烟也会污染环境，并且对下一代有影响。香烟还是一种慢性自杀的毒药，一支香烟可毒死一只老鼠，二十支香烟可毒死一头牛。
有资料表明：“一个人如果连续吸了六十支烟，会当场死亡”。戒烟已经成为世界性的潮流，所以联合国把每年的5月30日定为“世界无烟日”。
目的就是要创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
爸爸是我们家的烟民，虽然抽得不多，但烟龄却有近二十年了。为了他的健康，我们全家都予以严厉抵制。只要看见爸爸拿烟，我都会立刻对他实行“教育批评”，而爸爸也不得不暂时克制一下。
但我知道，每天晚上全家人入睡后，爸爸还是会躲在书房里“吞云吐雾”，所以我一定要继续努力，直到他把烟戒掉为止。
我是一位少先队干部，我有义务、有责任向人们宣传戒烟的重要性，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟，让我们的城市成为一个“无烟城”。
篇四】中学生写拒绝吸烟的作文。
当前我国肺癌患者逐渐增加……“新闻上经常会有这样的报道，而肺癌的元凶，正是最常见的烟。
你可能会说，怎么会是烟呢？现在男女老少都有吸烟的啊！
但是，告诉你一个惊人的消息：平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。很多人最初都是抱着“抽抽试试”的心态，结果成瘾了就无法自拔，最终亲手把自己的生命献给了死神。
你可曾想过，那一盒盒烟，是通往地狱的列车？多少人因为毒瘾发作，而早早地离去？
更可怕的是，吸烟，受伤害的不但是自己，还有你抽烟时站在你旁边的人。根据相关部门统计，吸到“二手烟”的人受到的伤害远高于吸烟者。
那一朵朵美丽的罂粟花，竟暗藏着致命的毒；柜台里琳琅满目的烟，哪个吸烟的人忍心对它说不？现在，家里总会有一两个吸烟的人，他们花了一大把钱在买烟上，搞得家里穷困撩倒。
如今，连青少年也吸烟，有些是被逼迫吸的，但也有一些，是对生活不满或绝望的那些不良少年。
吸烟容易，戒烟却很痛苦，因为你的血液已经对烟形成了依赖。
不过，在公共场所，我们有权拒绝别人吸烟，因为北京已于6月1日发布禁烟条例，所以，请吸烟者们不要再吸烟了，让自己健康，也让周围人健康。
拒绝吸烟，从我做起！
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