高三学习计划书参考

高三学习计划书范文参考。

高三学习计划案范文参考。

第一，要平衡心态，高三学习计划。不要过于紧张，虽然高考很重要，但也要继续保持一颗平常心，胜不骄，败不馁，把平时做题都当成高考，这样高考时就能像闲时一样自如。并且适当进行社会活动，保持好心情，但不能耽误学习。

第二，要找到适合自己的学习讲课方法。上课认真听讲，下课多做习题，查漏补缺，分层次的系统的复习。要保持专业课均衡发展，千万不能偏科。

第三，要调整作息时间。不要晚上看球赛到太晚，不然可能会拖累白天的白天学习，得不偿失。

第四，多跟老师同学连系，不懂就问，既能丰富知识，也能搞好人际关系，为自己加重心里压力。

第五，要对自己有信心。时常憧憬一下未来，可以不断增加学习的动力。不妨试试心理暗示。

第六，要有计划的复习。比如为自己定下既定目标每次考试的目标，制定每天的学习计划，把时长和知识都分成小块，效率比较高。

掌握自然科学的学习方法。

1）预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些信息内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既不断提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师形成解析的心理定势；这种需求心理定势必将起我们的学习热情和高度集中的注意力。

2）听课听老师听课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是造物主经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华液。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？

a、做好课前准备。精神上的准备十分非常重要。继续保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的关键步骤。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心理智听讲，靠意志来排除干扰。

c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要动员自己的积极性，紧扣老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、拉住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的轻忽开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。

结尾的话虽也不多，但专业课却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要还要注意老师特别强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是灵魂强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。

俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做成笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

把调整期高三的复习计划分成三大阶段。每一阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段路程大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。

学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己高度一致也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致入微复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中所取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要战斗任务，这就是第七高三第一学期的高三。这次考试十分重要，它既可以检验检定自己一班级来的复习效果，又可以查找自己急待解决的结构性问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。

此次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中插班、推荐、评选市级省级三好学生的重要依据，工作计划《高三学习计划》。我这里，特别提醒学习较好的钻研高三同学，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前于前在，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的第一阶段时期，堪称复习的“**期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最除非达到高效率的复习。

也可以将这个阶段称为全面性复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到宏观经济运行每学年中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，反之亦然用意目的就是第一次模拟考试。

第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你填志愿志愿的重要依据。一模成功，可以而使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当区隔，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。入学这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能不会心理压力会越来越重。

因此，这个应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：

“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不应复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期编出不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做冷僻的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。

在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上除非等等。

以上我介绍的是我在高三约请时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，重要更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。

在高三一年的复习中会，我们应该注意合理安排每的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可并供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天三个后至睡觉前的晚饭多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。

在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能炮击经得起五科的轮番轰炸呢？因此，促请我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的讲授效率。

我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

做学习计划从来就不是十分容易的事情。没有计划，学习成本肯定不够好。由于每个每个学校的训练方法不同，学生的水平不同，学习习惯不同，学习能力强弱不同，身体好坏不同，做出的讲授计划做出也就不一样了。

任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力已经完成去提前完成。不努力，再好的构想也是没有用的。有一个投资计划监督者，有利于计划的完成。这个救助者就是我们家长。

在做计划的时候，首先要有些原则：

1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外不必就不能已经完成了。比如说，周一晚8：

00-10：00学习英语；10：00-11：

00学习语文；11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：

00-9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟。

2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。

比如周三晚上学校占用了，需要安排出时间来补这安排一天的专案。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题，需要时间补。这些都是需要预留时间的。

3.每周让出总结的时间。检查这个星期计划完成的检验等待时间。不要想用计划做完了，就没有我们的事情了。我们的工作中，不是也要计划-执行-检查吗？

4.计划要具体。比如我们确定了这个同月月重点补习的科目是历史，那么每周顺利完成哪些部分，必须明确。不要让学生只用时间去想“今天晚上学什么”。

我们定的目标：

1.做到一科，二科功课考前不用复习。要认识到，到了时序高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。

坚持做到有一到两门课程每次考试未必前不复习，如果两三天考试成绩都不错，高考在高考的时候就会非常有底气信心。

2.没有特别弱的培训课程，也就是没有落分的培训课程。

首先，我们把学生目前的水平做一个判断，我暂且分了四档：

1.入门-不能够已经完成老师作业的；

2.初级-刚刚能够完成老师作业的；

3.中级-能够基本完成老师作业的，有必然的自由时间；

4.高级-大部分抢筑比较容易，多数难题能够帮助解决。

这里讲的是学生总体水平，暂时不要师生和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习权衡情况。

要把课程也分类：

1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有市场信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。

作业能较快做完的，也是学的比较漂亮的。我们称为a类课程。

2.成绩中等的，作业基本能够完成。这些学科考生普遍认为多花些时间就可以提高。我们称为b类课程。

3.成绩靠后。这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些本科专业，基本完成作业也有困难，我们称为c类课程。

当然，是否有市场信心也不完全取决于学习成绩。

如果你愿意，可以把一科功课中的刀蛏内容细分。比如物理的光学，力学，电磁学，也可以共分掌握较好，中等，较差。但是，我觉得过于细了。

我们要定的中，长期计划。

短期：力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课（c类课程）从成绩靠后变成成绩中等（b类课程）。

要想把一科功课学精，一个月是很难的。但是提高到一定程度，还是非常有可能的。这样，考生看见结果，也会有干劲。

长期：考生的目标院校院校应该有一个提案。目前的目标院校是什么？最终希望进入总体目标的目标院校是。

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