阳光让生命五彩缤纷，运动让校园充满活力。阳光体育大课间让快乐的时光在运动场上激荡。同学们站立如同挺拔的青松，请看那静止的飒爽英姿：
男生气宇轩昂，辐射出浩然正气；女生亭亭玉立，蕴含着坚韧不拔的刚毅。一排排，一行行，整齐有序、进退自如的队列，构成了郧科一道道亮丽的体育风景线。
1、升国旗。
看，校国旗护卫队擎着鲜艳的红旗，身着整齐的**，迈着矫健的步伐，雄赳赳，气昂昂地走来了。
这是一支经过武汉红星集团训教中心国严格训练的队伍，他们不惧严寒，不畏酷暑，刻苦训练，铸就了威武雄壮的军人气质。
近年来，他们出色地完成了每周的升旗任务。他们饱满的精神，严正的军姿，成为校园内最美的风景，极大地激发了全校师生的爱国热情。
2、韵律操。
欢快的节奏，跳跃的音符，灿烂的笑脸，优美的姿势，刚柔相济、舒展娴熟、简洁流畅的动作，彰显着良好习惯养成的重要，诉说着文明礼仪的丰富内涵。
3、跑操。同学们行如清风，动如脱兔。请看蜿蜒的长蛇阵，斗形的七星阵，棱形的八卦阵等等，变幻奇妙，令人眼花缭乱，目不暇接。
那整齐划一的队列，铿锵有力的歩伐，响亮坚定的口号，同学们如同一只只展翅飞翔的大雁，从这里起航，在蓝天下翱翔，绽放青春的梦想，唱响五彩的乐曲，谱写人生的华章。
4、防暴队。
擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习，由16组技法动作合成，融入了所有擒敌拳术的手型、步型及攻击、防守技法。
纠察连学生以顽强拼搏的精神促进自身的发展、锤炼坚强的意志和严谨的工作作风。 稚嫩的身躯透着成熟，黯黑的脸庞彰显出刚强，他们曾是温室中含苞待放的花朵，可如今他们是破石而出的一抹新绿；训练场上的出海蛟龙、下山猛虎；擒敌拳准备、贯耳冲膝、抓腕砸肘……随着一声声的口令，他们乐此不疲，训练中他们目光犀利，喊声震天；淡去了胆怯与扭捏，展现出警卫男儿的飒爽风姿。
5、叠军被。
郧阳科技学校准军事化管理正在进行时，除了站军姿，走正步，喊口号等，最引人瞩目的要数学生们学习叠军被了。“叠军被就像做人一样，平平整整，胸怀坦荡显风貌；方方正正，棱角分明展英姿”。操场上教官耐心地对同学们讲解叠军被的意义及怎样把被子叠成豆腐块。
通过叠军被的训练，使学生的思想品质、意志情操都得到很大的提升，叠军被与同学们的生活密不可分，鼓励同学们在学习中也发扬叠军被过程中的讲究细节、注重完美的精神，不断地超越自我，向着更高层次迈进！
6、高铁礼仪解说词：
礼仪是人际交往时约定俗成的表示尊敬、友好的行为规范。高铁服务班学生向我们展示正确的站姿、坐姿、请姿、走姿。
每个人都是流动的造型，优雅、稳健、敏捷的行姿，给人以美的感受，展现出积极向上的精神风貌。懂礼仪、用礼仪，你的人生将充满魅力、你的职场生涯会更加精彩！
结尾语：新的起点百尺竿头，我们扬帆起航；新的征程路途漫漫，我们风雨兼程。我们带着自强不息的誓言，带着永不言弃的执着，带著永争第一的信念，我们郧科学子同心协力，为美好的未来打拼；我们现在再出发，走进课堂，走向知识的海洋，向成功的彼岸进军，向胜利的终点冲刺。
同学们，美丽的校园，留下了我们执着追求的坚定脚步！碧澄的蓝天，书写着我们郧科人争创一流佳绩的凌云壮志！我们坚信郧科的明天一定会更加美好！
大课间解说词
尊敬的各位领导 各位老师 大家上午好！欢迎来到盼盼中心小学，我校大课间活动共包括五个部分，分别是队列 排球操 武术操 跑操 啦啦操和放松操。下面我宣布星沙盼盼小学大课间活动展示现在开始星沙盼盼中心小学的同学们，你们准备好了吗？看同学们步履坚定，昂首阔步向操场走来，伴着激扬的旋律，踏着时代的鼓点，盼盼...
特色大课间解说词
市直小学成立于2011年8月，是一所新成立的局直小学。学校成立以来，一直把素质教育活动作为学校办学永恒的主题。碧草蓝天，清韵悠扬。在这个美好的季节，在这片焕发生机的绿荫塑胶操场，市直小学独具特色的 酷玩游戏大课间 拉开了帷幕。大课间活动本着健康第一的理念，以审美悦心 发展个性为宗旨，以群体性活动为基...
四店小学大课间解说词
四店小学代表队入场解说词。现在向主席台走来的是四店小学代表队。看，多么整齐的步伐！听，多么嘹亮的口号！整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号表明他们的自信，蓬勃的精神展示着他们积极向上，团结奋发的风采。四店小学现有学生81人，麻家寺教学点学生9人 学校现有教师11人 麻家寺2...