“热血注心田”主题班会观后感。
无偿献血看起来虽然是件小事，但却是救死扶伤、奉献他人的崇高行为，记得第一次献血的时候特别紧张，有很多可笑的顾虑。首先我晕针晕血，害怕抽血特别疼痛，害怕自己献血完了以后走路都是轻飘飘的。但献完血之后发现我这些顾虑都是多余的，不仅没有任何不良反应，感觉身心很愉悦，因为我做了一件好事。
从那以后，每次星期二，当学校有献血活动时我总是积极的参加，渐渐的就养成了现学的好习惯。
有很多同学跟我一样担心献血会对身体造成伤害。其实，一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。
一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上，血浆蛋白质，一两天内就能得到补充血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
相反，定期献血不仅对身体无害，还能提高身体造血能力。男子通过献血可以避免癌症的发生。每次献血其实都是一次小小的体检，一旦身体出现问题，在血液中能够检测出来，因此献血未尝不是一件好事，它能帮助我们及时预防疾病。
《班会》观后感
今天是开学的第一天。早上第一节课班主任给我们看了一个关于作的班会 这个频讲了我们要如何团结合作共同创造一个和谐 美好 积极向上的班级。看完这个班会 之后。我觉得我们只有合作才能成功，如果你不学会和别人合作，你就像一个只有一个没有子弹的枪。无论你怎么开枪都发不出子弹来。中，里面的人做了一个小游戏。把一...
主题班会观后感
2014年10月19日，我有幸参加在鸡西市一中召开的主题班会和班主任管理与教学艺术研讨会。在这次学习活动中，丁如许老师的 打造魅力班会课 对我触动特别大。下面我谈谈听丁老师 打造魅力班会课 的感想。丁老师是江西省特级教师，现任上海晋元高级中学德育主任，成立了上海普陀区丁如许德育特级教师工作室，丁老师...
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