夏天幼儿防暑降温小常识

发布 2019-08-01 21:59:20 阅读 5160

衣:夏季孩子穿衣服要宽大透气,男孩衣裤不宜过紧过小,女孩裙子装饰不应过多。食:

多给孩子吃新鲜蔬菜,不要给孩子吃过于油腻的食物。住:室内空调的温度不宜太低,应在28℃上下,与室外温度相差不宜超过5℃。

行:少带孩子外出,如要外出也应防暑。

居家调养暑热症。

1、居室降温:如开窗通风或用电扇让室内空气流通;使用空调降低室内温度,并应注意定时开窗通气,以保持室内空气清新。

2、温水浴:使用比病儿体温约低3~4℃的温水洗浴,每天2~3次,每次持续20~30分钟。

3、适当多饮水。以凉开水为佳,果汁、蔬菜汁也可。

4、禁止使用抗生素。

妙招防治常见病。

热痱金银花30克,川黄连15克煎水,抹在患儿长痱子的部位,也可用去壳的苦参30克煎水沐浴。

热疖先要从消暑降温入手,其次是勤给孩子洗澡,更换内衣,勤修指甲。初起时可用金银花30克,生甘草3克,绿豆30克代茶饮,连服数天,疮疖即可减少或消失。如热疖生得较多、较大,要及时请医生诊治。

黄水疮患儿应及时隔离,并将玩具、用具及餐具用酒精消毒,同时注意**清洁卫生。患儿可口服小儿化脓散,每次0.6克,每日2次,三岁以下小儿酌减。

脱水热孩子出现不明原因的哭闹不停、烦躁不安,有时体温可达38~39℃,这种现象称作小儿夏季脱水热。患儿要及时补充适量水分,通常补1%盐水或5%葡萄糖水,每次10~15毫升,每2小时一次,切忌乱用退热药。

暑热症首先要改善居住条件,及时给孩子多喂些白开水,经常温水洗澡。对体温较高或烦躁不安的,可酌情给予解热镇静药,也可取蚕茧20只、红枣20枚煎茶饮。

饮食**“夏季热”

西瓜汁西瓜切开取其瓤,用纱布绞汁后喂服。有清暑热、生津液的效果,可达到降温的目的。

黄瓜豆腐汤黄瓜250克,去瓤后切成条状,豆腐250克,一起煮汤,加盐调味后喝汤吃瓜和豆腐。适用于“夏季热”口渴多饮的病儿。

调胃藕荷粥鲜藕一段,切成细粒,粳米50克,加水煮为稀粥。待藕粒酥熟后覆盖鲜荷叶1/4张,再煮沸,揭去荷叶,加白糖调味服食。适用于“夏季热”食欲不振的病儿。

瘦肉丝瓜汤瘦猪肉100克切丝,丝瓜250克切块。将猪肉用菜油炒后同丝瓜一起煮汤,煮熟后加盐调味。适用于暑热食少、体形消瘦的“夏季热”病儿。

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