高原施工人员安全措施。
一、高原地区主要有害因素。
高原地区地理特殊，自然环境恶劣，气候条件差，对机体功能影响很大，如不注意加以防范，往往会造成机体组织器官的损伤，导致急慢性高原病的发生。高原环境性低氧、强紫外线辐射、干燥是对人体有害的主要因素。
（一）低氧：低氧是高原损害的根本原因，海拔增高、大气压降低，空气逐渐变的越来越稀薄，氧气的浓度也就相应减少，海拔3000米氧含量为平原的69%，海拔4000米为52%。人体氧气供给不足而产生低氧血症，出现一系列因环境性缺氧引起的不适症状：
头痛、头晕、心慌、胸闷气短、恶心、呕吐、食欲不振、失眠等，称之谓“高原反应”，反应的程度因个体差异有所不同，少数反应较重，甚至发生高原肺水肿、高山昏迷、高原应激性消化道出血等而危及生命。长期在低氧环境下工作、生活，可能会造成组织器官功能变化，罹患高原性心脏病、高原血压异常、高原红细胞增多病、指甲凹陷症等高原特发性疾病。
（二）强辐射：高原地区日照时间长、空气稀薄、干燥少云、地表接受太阳辐射量随海拔增高而增加，紫外线辐射强度大，特别是对人体损害较大的中波紫外线，在海拔4000米高度，300纳米紫外线是平原地区2.5倍，人体接受辐射量强度更明显，致使暴露部位粘膜、**遭受损伤，发生日光性皮炎、眼球结膜炎等。
（三）干燥：高原大气水分随海拔高度增加而减少，在海拔3000米高度大气的水分只相当于平原地区的34%，海拔6000米仅为平原的5%。机体水分含量减少与海拔高度呈正比，干燥、缺氧等使**水分散失，致使呼吸道粘膜和全身**干燥，易促发咽炎、鼻炎、干咳和手足皲裂等。
2、进驻高原的准备。
（一）学习高原防护知识。
熟习进驻地区的地理特征、自然环境和气候变化特点，了解对身体引起危害的因素，掌握自我防护、自我保健和自我监测的常识。
（二）心理适应性煅炼。
明确在进驻高原中将可能遇的各种困难和不利因素，作好思想准备，树立战胜困难的信心，消除紧张情绪和恐惧心理，以平和心态对待困难和不利因素，去主动适应高原、战胜高原。
（三）全面身体检查。
进驻高原前体格检查应详细、全面，经检查了解自己身体状况，对能否到高原，怎样去适应高原非常重要，体格检查应包括以下内容：
1、详细询问生活史、既往史、家族史、曾上高原反应史。
2、一般检查：测体重、血压、呼吸、脉搏、肺活量和胸腹、心肺、肝脾、四肢脊柱等全身物理检查。
3、实验室检查：血液、血细胞和生化、肝肾功能、胸部x线、心电图、肺功能、b超等检查。
（五）禁忌或暂缓进驻高原指征。
高原环境对人体影响涉及到机体各个系统，对呼吸、循环、神经、血液系统影响更甚，一些系统相应生理功能不良或罹患疾病者不宜到高原从事作业，根据身体健康状况可分为禁忌或暂缓到高原者两大类。
1、患有以下疾病禁忌到高原。
1）呼吸系统：慢性小气道阻塞性病变，支气管炎、支气管哮喘、活动性肺结核及矽肺等呼吸系统疾病和肺功能障碍。
2）循环系统：器质性心脏病，显著心率失常或静息心率在90次/分以上，高血压（≥140/90毫米汞柱）和曾在高原发生过高原肺水肿、高山昏迷、高原心脏病和症状明显的高原红细胞增多症。
（3）血液系统：真性红细胞增多症及各种血液系统疾病。
（4）神经系统：严重神经衰弱和睡眠障碍、癔病、癫痫及对高原高度恐惧。
（5）消化系统：消化性溃疡病活动期，上消化道出血及肝脏疾病。
（6）泌尿系统：严重肾脏疾病及肾功能不全。
（7）内分泌系统：肾上腺、甲状腺、性腺疾病及其功能紊乱。
2、有以下情况暂缓进驻高原。
（1）患上呼吸道及肺部感染未**者。
（2）阵发性心动过速，安静时心率仍在90次/分以上者。
（3）情绪低落、高度紧张、恐惧心理未得很好调整者。
三、进驻高原途中的要求。
进驻高原的途中已是赴高原的第一步，为了能顺利地、更好更快地适应高原，有利于在高原工作，途中防护也是非常关键的环节，要高度重视。
（一）行程及行进原则。
1、在行进时应乘坐安全舒适的交通工具，避免人货同行或露天行进。按时作息，每日行车时间8小时左右为宜，保证有充足休息和睡眠时间恢复体力，防止因赶路引起过度疲劳诱发不良反应。
2、进驻高原要坚持阶梯性上升原则，一般要求进驻3000米的地区时，先在海拔2600～2800米地区留住5～7日，待对高原稍适应后再登高，原则上每次海拔上升高度不超过1000米，并在每个海拔梯度停留2～3日逐步适应。
二）个体应注意事项。
1、注意保暖，不轻易脱减衣服，防止高原气温变化大而着凉感冒。进食不宜过饱，遵循早吃饱、中吃好、晚吃少的原则。要注意水分补充，每日饮水3.
5升为宜，但又要防止因口渴饮水过多。忌吸烟饮酒。
2、途中停留时不宜参加剧烈的娱乐活动，根据个体情况可适当服用安定等镇静安眠药物，增进睡眠质量、防止失眠。
3、戴口罩、风镜，用防晒霜等防护用品，减轻面、眼、手等裸露部位遭受强光、强紫外线等损害。
（二）医疗保健要求。
1、加强视巡，掌握每一个同行人员身体情况及高原反应的程度，尤其要注意易感者的变化。
2、发现有呼吸道感染、较重高原反应或其它异常情况及时处治或停止行进，严重者转送医疗机构诊治，切实做到早发现、早**。
3、加强保健知识宣传，讲解医疗保健在高原行进中的重要性，增强行进人员的自我保护意识，积极配合医疗保健管理。
四、初到高原注意事项。
由平原地区或较高海拔地区到更高海拔地区时，机体对高原低氧环境适应的过程通过心肺、呼吸循环、血液和神经中枢等各种生理功能的调节机制来完成。一般来说需要至少3周时间，高原反应逐渐减轻直至消失，对低氧环境达到相对地适应，这段时间是机体对缺氧反应最明显、急性重症高原特发病的高发期，也是劳动卫生、劳动保护和健康保障极为重要阶段，应注意以下方面的防护：
（一）防止体力负荷过重减轻氧耗。
尽可能防止较重的体力劳动，一些不可避免的、必须的体力劳动，间歇休息时间要长、次数要多，决不可硬拼。在初到高原数日内不宜从事中等劳动强度以上的作业，如挖运土方、开山运石等。
（二）合理安排作息，保证足够睡眠时间。
1、进驻高原者睡眠是不可忽视的保健和体力恢复要素之一，要正视保证睡眠时间和睡眠质量的重要性，应安排足够的睡眠时间和采取适合的促进有效睡眠时间的方法，提高睡眠质量。
2、有利于睡眠的方法措施。
（1）睡眠环境好，室内光线柔和暗淡、安静、噪音低于30分贝，温度16～18℃，空气新鲜流通，气流速度小于0.1米/秒。
（2）睡前2小时不过多进食，饮水（禁用具有使神经兴奋性增加的饮料如茶、咖啡等），睡觉姿势采取右侧卧位，禁止蒙头。
（3）睡前20分钟用热水泡脚或按摩脚部穴位。
（4）入睡困难者在医生指导下服用镇静、安眠类药物或健脑安神中药调整睡眠。
（三）积极预防和**上呼吸道感染。
1、预防上呼吸道感染方法。
（1）及时更换衣服、注意防寒保暖。
（2）使用口罩等减轻冷空气、粉尘对呼吸道刺激。
（3）服用辛辣汤散寒去湿。
（4）不吃生凉食物，禁忌或少吸烟、饮酒。
2、上呼吸道感染**。
（1）出现咽痛、咳嗽、发冷发热、浑身酸痛症状要及时就医、**，且不可拖延或自服退热镇痛药物，延误**。
（2）上呼吸道感染鉴于高原环境和气候条件应遵循：
a、早期足量应用抗菌药物。
b、改善缺氧，适当间断低流量吸氧。
c、补液量不宜过大，速度不宜过快，补液量超过1000毫升时适当用利尿剂，采用补利结合的办法，防止体内水分潴留。
d、补充大剂量多种维生素，提高机体抵抗力。
（四）保证热能供给。
1、进驻高原后无论是在安静状态下，还是在体力负荷条件下，由于高原高寒和为适应低氧环境机体功能活动提高，基础代谢、能量消耗均高于平原地区，故能量供给要高于平原标准。
2、合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物比例，初到高原时高碳水化合物有利于适应机制建立，因此其比例是蛋白质10～15%，脂肪20～25%，碳水化合物应高于60～70%。
3、由于高原缺氧，消化机能减退，饮食供给以易消化吸收食物为主，有条件者少吃多餐，随饿随吃保持热能供给或早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少，三餐能量分配早餐占全日总热能供给的30%，中餐40～50%，晚餐20～30%。
4、高原大气压低，水的沸点也相对降低，与海拔升高呈反比。海拔3000米水沸点为90℃， 4000米以上为85℃左右。因此食物应用高压锅烹调，保证食品能够煮烂熟透。
5、尽量**一些新鲜蔬菜，科学储存、洗涤和烹调。维持机体维生素和钙、铁、锌等微量元素的需要，必要时可采用保健药品及酸甜饮料予以补充。
五、饮水卫生。
水和氧一样是机体赖以生存的必需物质，水质的好坏直接影响人的健康和生存，一个人只饮水，不吃食物能存活20～30天，如果不饮水仅能存活5～6天，可见水及饮水卫生对维持人的生命、健康生活的重要性。在高原野外作业时，重视和搞好饮水卫生在进驻高原者健康保障方面具有现实意义，饮水应达到的基本要求：
1、高原地理结构十分复杂，水的**方式众多，要认真寻找选择水质好、流量充沛、周围环境干净卫生、远离污染的水源，避免人畜同饮，一般用水和生活用水不能同放共储。
2、重视饮水的净化处理，凡是水质欠清亮，含有害化学成分和微生物的水应作净化处理，如明矾混凝沉淀、煮沸和氯化消毒等，保证饮水卫生、防止介水传染病。
六、抗缺氧药物。
1、国外主要用利尿、肾上腺皮质素和镇静剂、醋氮酰胺等作为抗高原反应**药物，效果不理想。
2、我国学者集中在中藏药研究，开发出能提高缺氧耐受能力、抗缺氧能力和加强生理调节能力的中药如人参、党参、红景天、花粉等，可单用或组合使用均有促进低氧适应，防止高原病发生的较好作用。目前，投入市场的抗缺氧制剂有红景天沙棘，社会比较认同。
施工安全措施
施工现场安全措施交底。针对本工程施工人员多 工期短等特点，重点采取以下安全保护措施，确保安全事故为零。1 认真贯彻 安全第一，预防为主 的方针，健全安全生产保证体系 强化安全生产标准化管理，把治标与治本很好的重视和结合起来。2 落实安装生产责任制，实行 一把手 负责制。坚持管生产必须管安全的原则，做...
施工安全措施
1.职工及民工在工作前应接受安全教育，每天碰头时由安全员讲述安全重点，要全面详细，安全哨负责提醒补充。2.上下工 路上行走应面向来车方向行走路肩，前后均应有防护员，横过线路或道口应注意车辆动向，确认安全再通过，不得钻扒车列，不得在钢轨上坐卧休息。3.施工及防护人员应带齐个人工具防护用品，坚决遵守 三...
施工安全措施
二 脚手架拆除顺序。1 拆除前应做好准备工作，拆除时，划分作业区，必要时四周设围栏和警戒标志，严禁非作业人员入内，地面设专人指挥。2 拆除时先清除架上的存留材料 杂物，然后本着先绑后拆，后绑先拆的原则，按层次自上而下进行，严禁上下同时作业。3 连墙件必须随脚手架逐层拆除，严禁先将连件整层或数层拆除后...