小学武术课教学计划
教学计划是课程设置的整体规划,它规定不同课程类型相互结构的方式。为大家整理的小学武术课教学计划,希望大家能够喜欢!
一、指导思想
武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
二、教学目标
1、复习掌握上学期的武术基础知识,基本手型手法步型步法,武术套路组合等。
2、学习武术套路——五步拳,并掌握牢记能自己独立完成。
三、课时安排
第1周:复习基础知识:武术运动常识及武术课堂常规,武德教育,抱拳礼、拳、掌,勾(反勾)。
第2周:复习基本手型手法:冲拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。
第3周:复习基本步型步法:弓步、马步(冲拳、推掌),歇步(冲拳),仆步(穿掌),弓、马、仆步变换。
第4周:复习基本腿法:压腿:
正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉。第5周:复习基本腿法:
直摆踢腿:正踢腿、里合踢腿,外摆踢腿、直摆踢腿。第6周:
复习眼神、精气神(练习)——并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌,弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。
第7周:复习武术套路组合:弓步与马步,仆步虚步,歇步与马步。
第8周:学习五步拳——弓步(格挡冲拳,弹腿冲拳)。
第9周:学习五步拳——(马步横打,退步冲拳)。
第10周:学习五步拳——(歇步冲拳,提膝穿掌)。
第11周:学习五步拳——(扑步穿掌,虚步亮掌)收势。
第12周:学习掌握把五步拳的动作连起进行练习。
第13周:熟记掌握记住把五步拳的动作要领,能够背着做出来给老师家长看。第14周:多加练习牢记五步拳后,试测10人一组考试五步拳。
第15周:期末考试五步拳。
小学武术教学计划
xx中心。1 指导思想。丰富学校第二课堂,流传武术文化,弘扬武术精神 培养学生的意志质量和武术运动能力 包含基自己体素质 2 培训目标。经过一准时间的训练,使学生能够自主演练成套武术动作,参加学校集体活动的武术表演 能够掌握必定的武术技击方法,提升对武术文化的热爱。3 本学期目标。每名学生都能掌握五...
2019武术教学计划
坊子区坊安街道石埠小学。2013年度 武术 教学计划。一 指导思想。总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。二 完善机制,形成合力,减少阻力。完善我校开展武术运动...
武术教学计划
武术教学方案范文 精选3篇 武术教学方案范文 精选3篇 时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的教学工作又迈入新的阶段,该好好方案一下接下来的教学工作了!我敢肯定,大部分人都对这个教学方案很是头疼的,以下是帮大家的武术教学方案范文 精选3篇 希望能够帮助到大家。总结去年我校开展武术教学训练工作的...