尊敬的家长:
您好!感谢您一直以来对教育工作的理解与支持,在我们的共同努力下,孩子本学期各方面能力都得到很大的提升!在此,谨向各位家长表示最诚挚的谢意!
暑假来临,学生即将进入漫长的假期,如何合理安排时间,养成良好自律的学习习惯,是这段时间家庭教育工作的重中之重;其次,现在疫情防控仍不能放松警惕,溺水事件进入高发期,多地发生多起食品安全事件,疫情对孩子心理健康也产生了一定负面影响,需要各位家长配合学校做好孩子的安全教育工作。
放假时间:2023年7月4日——2023年8月31日。
9月1日正式开学。
为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期,我们诚恳希望各位家长积极配合做好以下家庭教育工作:
合理安排孩子假期生活。
习惯一:阅读。
脚步到不了的地方,阅读可以到达;眼睛看不到的远方,阅读可以带你看到;自身未曾经历过的那些经历,阅读也可以带你感受。假期是大量阅读的最佳时期。
建议:1.**、名人传记、诗歌……选择你感兴趣的阅读内容。
2.掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等读书方法。
3.能利用多种渠道扩展自己的阅读量,小学阶段课外阅读总量不少于300万字。
4.能主动进行**性学习,学会摘记和写读书心得。
5.学会选择课外阅读书籍、报刊,能初步理解、鉴赏文学作品。
下附阅读推荐书目,大家也可根据实际自行选择)
习惯二:预习。
预习,并不仅仅意味着假期报一个辅导班,提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯,开学后也要坚持下来!
建议:1.首先选择适合自己的预习方法。
2.哪怕一开始做不到最好,重要的是要尝试去做。
3.预习效果怎么检测?
试着对你所预习的内容提几个问题。
试着复述。习惯三:计划。
计划总是不能执行?如果假期计划总不能执行的话,那么说明最大的问题就是自己的毅力。
建议:1.假期伊始,想想这个假期最想在哪方面有收获?是单词量的突飞猛进,还是语文素材的积累还是数学基础的巩固?选一个你最想要的目标,然后进行分解。
2.给自己些小奖励。当天的计划若能执行,不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。
3.遇到变动时怎么办?写下每天最重要的几件事,先把重要的事做好。
习惯四:晨读。
一日之计在于晨,假期的早晨不要都在睡懒觉中度过了。读英语、读诗歌,读一些自己喜爱的文章,让早晨在朗朗书声中充实起来。
建议:1.选取你自己感兴趣的,韵律感强的美文。大声读,可以读出美感,读出自信。
2.最佳晨读时间是早上7点前,但睡懒觉起床的同学们读上一段,也绝对是聊胜于无。
3.文章数量不必太多,内容不必太长。一天半小时,一个寒假选取5—10篇文章就可以,最好达到熟读成诵的地步。
习惯五:复习。
复习,永远是学习中最重要的事情。不会复习的人,年级越高,学习知识就越费力。
建议:1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上,一定要复习。
2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械记忆,更重要的是思考。3.复习和建立知识网络可结合起来。复习一节就建立一节的知识网络。
习惯六:高效率。
作业总要拖到最后一刻才开始。写会儿作业,喝口水,再休息一会儿……体会一下高效的习惯,你会玩得更开心,学得更开心。
建议:1.从半个小时开始练习,在这段时间内,只专心做一件事情,比如做一张数学卷子,或者看一篇文章。
2.把所有可能造成**的东西收起来,或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。
习惯七:分担。
我们也是家庭中的一员,有责任负担起一部分家务劳动。做家务也是培养自己独立性和责任感的必需环节。
建议:1.每天主动承担一些简单的家务劳动,如洗碗、帮忙洗菜、清洗自己的衣物,在大人们需要时提供自己能够给予的帮助。
2.可适当练习一些简单的做饭技能,不会的情况下,寻求大人们的帮助。
习惯八:锻炼。
身体是一切的基础。远离假日病,从运动开始。坚持锻炼,以健康的体魄,迎接每一天。
建议:1.睡懒觉、“宅”在家……假期是坏习惯滋生的“温床”。假期坚持运动,让你拥有充沛的精力和健康的生活,远离假日病!
2.如果天气不好,可以考虑进行室内运动,比如健身操、瑜伽等。
习惯九:练字。
在键盘时代,拥有一笔好字依然很重要!字如其人,干净整洁的字迹会让人好感倍增!平时作业太多,写字潦草敷衍,假期正是平心静气练字的好时候。
建议:1.选择一本你喜欢的字帖,专心练习一种字体就好。
2.练习你感兴趣的内容,比如唐诗宋词、优美散文等,练习的过程也是一种学习。3.不要贪多求快,每天练一页就可以,在练习中边写边思考,掌握写字的技巧。
加强疫情防控。
做好个人防护。
1.减少外出就餐,坚持不聚餐、不聚会、不聚集。
2.外出时要戴口罩,与他人保持1米以上社交距离,配合体温检测和公共场所验码等措施。
3.保持良好个人卫生,勤洗手、勤消毒、勤通风,如果出现发热等相关症状,要做好防护,及时去发热门诊就诊,及时通报。
注意外出安全。
1.新冠疫情防控期间要减少不必要外出,原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。
2.当然,这些要求并不是就说完全足不出户,事实上,我们更鼓励在疫情防控形势允许的情况下,在做好防护措施的前提下,鼓励孩子适度的进行户外体育锻炼,开展户外活动。
注意居家安全。
1.尽量不让孩子一个人在家,不给陌生人开门。
2.教育孩子不要乱动、乱接电线、灯头、插座,不用湿手或湿布触碰家用电器,同时指导孩子学会正确使用家用电器。
3.不在飘窗或阳台上玩耍,不往窗外抛物。
4.树立安全防范意识,提高幼儿的自护自救能力,有效预防事故发生。
严防溺水事故。
暑假来临,天气炎热,加之汛期降雨强度加大,溺水事件进入高发期。6月21日,重庆潼南区发生8名小学生溺亡事件,令人震惊,令人痛惜,给各地各校再次敲响了警钟。安全无小事,各位家长一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。
如何预防溺水。
1.去正规的泳场游泳,一定要有家长的陪同,不要私自下水游泳,更不要到无人看护水域玩耍。
2.不会游泳的孩子更不能私自下水,哪怕带着游泳圈也难保安全。
3.在下水前务必做好足够的热身运动,以防抽筋。
发生溺水时如何自救。
1.不要慌张,保持冷静,保证体力充足,在发现有人时要立刻大声呼救。
2.在水中弯腰抱膝,形成漂浮状态,不至于快速下沉,然后缓缓举手,露出水面摆动,等待救援。
3.当发现身体下沉时,应该用手掌向下压,用脚踢水,尽量将头部浮出水面。
4.遇到他人溺水要沉着应对,以最快速度寻求大人帮助,不要贸然盲目施救,造成更大悲剧。
确保孩子“舌尖上的安全”
放假期间,孩子的生活作息习惯都被打乱,如果这时候孩子乱吃东西,就更容易生病了。家长一定要注意:只有合理规划饮食与营养摄入,孩子才能保证身体健康,以及正常的生长发育。
购买食品要注意。
1.一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。
2.要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。
3.不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威。
饮食保证营养健康。
1.很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等,长期食用会威胁健康,所以要少吃。
2.在进食前,要对食品一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。
3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。
培养健康饮食习惯。
1.养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。
2.一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。
3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
熟知防雨防雷小常识。
近日,我国多地遭遇强降雨侵袭,暴雨天出门在外一定要注意安全。请各位家长在放假期间务必要做好防雨、防雷工作,让孩子掌握必要的安全防护知识。
防雨措施。1.尽量不要出门,若必须外出,最好穿胶鞋,披雨衣。
2.在积水中行走要注意观察,防止跌入井或坑、洞中。
3.远离围墙、广告牌和大树,以防意外发生。
4.避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。
5.外出突遇暴雨时,避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域。
防雷措施。1.应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头。
2.不靠近水管、暖气管等导电物体,不在喷头下淋浴,不拨打手机。
3.不在高楼平台上停留,不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。
4.不要站在电线杆下,或者带有金属物的旁边,不在大树下躲避雷雨。
5.突遇雷电时,应立即下蹲降低自身高度,同时将双脚并拢,双手放在膝上,身体其它部位不要接触地面,以减少跨步电压带来的危害。
关注孩子心理健康。
今年上半年,一场突如其来的疫情改变了广大中小学生的学习和生活方式。如何缓解和调节孩子以及自己的情绪?如何与孩子们共度一段有意义的亲子时光?
如何借助疫情给孩子上一堂生动的社会生活课,更好地促进孩子成长?
建议1:积极进行自我调适,不向孩子传递负面情绪。
恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性,家长如果不能调节好自己的负面情绪,也可能会传递给孩子,让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通,主动关注各种积极信息,可以通过微信、短信、**等方式与亲朋联络,互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪,建议及时向专业机构进行求助。
建议2:帮助孩子改善情绪,树立良好心理状态。
疫情期间,孩子需要持续待在家里,外出活动减少,不能和同伴一起,他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪,及时进行正面疏导和缓解,可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪,也可以通过运动、**、阅读来帮助孩子减压,保持积极心态。
建议3:帮助孩子判断信息,做到不信谣不传谣。
暑期告家长书
尊敬的家长 您们好!暑假已经到来,正是盛夏时节,天气酷热,学生私自下水游玩容易造成溺水事故,夏季也是食物中毒事件多发季节,这些都引起社会各界的高度重视。我校于放假前已向家长们发放了 暑假告学生家长书 并取得了家长们的大力支持和积极配合。根据区教育局通知,结合我校的实际情况,现再次就学生暑假期间的安全...
暑期告家长书
告家长书。尊敬的学生家长 首先感谢您长期以来对我校各项工作的支持和信任。临近暑假,随着气温不断升高,我们面临的各种安全隐患也逐渐增多。为了进一步加强对学生安全的保卫力度,提升学生期末和暑假期间的安全指数,现结合实际情况,让我们相互配合在期末和暑假期间做好以下几项工作 1.要教育好你的孩子严格遵守学校...
暑期告家长书
安全愉快充实收获。2010年暑假告家长书。各位学生家长 2009学年第二学期将于2010年7月4日 休学式 结束,5日开始放暑假。下学期定于8月30日学生报到,9月1日正式开学。暑假期间,学校希望家长指导孩子积极参加各项有意义的活动,努力使孩子遵守社会公德,维护公共秩序,争做文明人。家长要切实履行好...