2019心理日总结 1

心理日总结。

一) 户外园游会。

本次户外园游会培养了同学们团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；增强队员间的相互信任和理解，找到了默契。在集体的氛围下，同学们感受到了大家庭的温暖和朝气，这对积极引导学生互相沟通，建立和谐的年级氛围起到了很大的作用。

在精心设计的小游戏中，锻炼了大家不同方面的能力。如套圈游戏，考验大家是否能在紧张的状态下稳定情绪，发挥正常；如**演绎游戏，则充分利用了平时同学间的沟通和了解，考验了学生的默契。

因此，户外园游会给了学生们一个互相交流沟通的平台，调动了大家参与集体活动的热情，增强了对集体的热爱，也使年级气氛更加和谐。

二) 美丽心情日记。

通过此次活动的开展，记录同学们这段时间的所见所想，同学间加深了互相之间的了解，为年级的日后各项活动的开展打下了坚实的基础，同学们之间交流密切，真正组成了一个温暖而和谐的大家庭。同时和谐的集体氛围也创建了良好的学习生活氛围，同学们的困惑及问题得到热心的帮助，是同学们健康成长。

三) “说出你的心声”心理游戏。

这项活动针对性很强，不同于一般意义上的小游戏。它具有向内性，参加了之后，大家普遍反映新奇并且有趣，渐渐从冷眼旁观发展到积极参与。

特别是第二个活动，相互的鼓励和赞美让一些平时沉默寡言的同学变得活泼开朗起来，有几个甚至被对方男生的手舞足蹈的评价逗得双颊通红，捂着嘴咯咯直笑，一定是她们身上的内秀早被发现了，而感到欣喜不已。最后一个活动同学反映说创意很好，指尖流露让她们一身轻松，豁然开朗。

总而言之，通过这项活动，每个人都有着自己的感悟和收获，同时，也确实通过这些游戏拉近了彼此的距离，让一些平时不善言谈的同学感受到了他人对他的关注和关怀，为年级营造了和谐的气氛。

四) 户外园游会纪录片。

在制作园游会纪录片的过程中，制作人员找到了很多令人动容的闪光点。很多在当时难以注意到的细节，都因为这个纪录片留下了痕迹。同学们经历了大一的懵懂，也即将迎来大三的到来，在这个过渡的时期，纪录片承担了非比寻常的纪念意义和价值，为很多同学留下了非常美好的记忆。

另外，纪录片是一面镜子，反应出同学们真实的心理状态，同时也是增加交流，促进同学间友谊的催化剂。因为这部户外园游会纪录片，我们又重温了大家在一起活动时的快乐，体会到了友谊的重要，拉近了彼此之间的距离。

(五) 心理状况问卷调查分析及总结。

本次调查活动得到了同学们的大力支持，因此，此次活动开展的非常顺利，有效。我们共发放调查问卷40份，本次心理调查问卷主要设有24道选择题，和一道问答题。

经过对心理状况调查问卷的统计和分析，整理如下：

调查结果分析：

调查显示，外国语学院09级学生心理状况基本健康。

针对“坐立不安，郁郁寡欢，心灰意冷”等不健康状态，绝大部分的同学都选择“b.偶尔”这一选项，说明大多数同学都可以保持一个良好的心态，积极向上。从整体上看，学生对自己较有信心。

多数同学都比较有安全感，不会选择放弃生命等。另外，此次调查问卷还涵盖了上次户外园游会活动的评价，总体来说，学生对此次活动很满意，收获较多，这也体现了学生可以很好的融入集体，与他人相处，这对大学生心理健康有积极作用。

针对性建议：

通过调查分析，我们有这样几点想法。

1、结合大学生的生活，学习，和思想实际，多开展一些具有教育意义的活动。丰富生活，陶冶情操，提高素质。

2、负责学生工作的老师和同志，应多和有这样那样思想负担的同学取得联系，多和他们谈心，交朋友，启发帮助他们克服思想困惑，增强自信心，更好的健康成长。

3、心理咨询工作应该更加细致和深入，把重点放在少数思想问题较多的学生身上，主动加强沟通，帮助他们解困释惑，端正态度，树立信心，完成学业，成为合格人才。

4、学院为学生的健康成长应多提供一些条件，比如有关心理健康的图书资料。

总之，通过举办这一系列心理日活动，09级四个班靠的更加紧密了，年级的整体氛围变得更加的和谐，更重要的是，每个人都看到了沟通和互助的重要性，并向更多的人伸出了自己友爱的双手，这是我们举办这一系列活动最大的收获！