国庆假期哪些景区最拥挤。
一年一度的国庆**周马上就要到来，对出游的人来说，这将是一个愉快但又夹杂着烦恼的长假。
从2024年开始的国庆**周，在走过15年的历程之后，如今随着私家车的增多、立体交通网络的大量建成和高速公路的节假日免费通行，更显得拥挤。许多人已搞不清楚这个长假该去**找个稍微清闲的景区度假、旅游。
记者根据市民的出游喜好，结合去年国庆**周时相关景区接待游客数量的情况，梳理出了几处最拥挤的景区，供还没有预订出游机票或没有确定方向的市民参考。
九寨沟去年乱成一锅粥。
去年国庆长假的第二天，4万多名游客使得九寨沟承受了巨大的负荷，特别是团队客与散客的比例颠倒，让措手不及的景区乱成了一锅粥，造成数以千计的游客滞留景区到半夜。今年国庆仍有不少游客要前往。但目前九寨沟已发公告，超过日接待4.
1万人就停售门票。
额济纳旗汽车差点开不动。
内蒙古自治区额济纳旗金色的胡杨林成为了吸引全国游客蜂拥的亮点。去年国庆期间，每天都有数万人进入额济纳旗，到10月2日晚上，千辆汽车拥堵在小镇上，难以“挪步”，数小时才走几公里。而数以万计没有订到房的游客只能在寒冷的车上过夜。
丽江游客找不到一张床。
作为云南旅游的领军景区，去年国庆**周期间进出丽江的车辆达到613771辆次，7天接待了近40万游客，仅玉龙雪山景区就接待了近9万。去年国庆期间曾带自驾团队去丽江旅游的向先生告诉记者，当时不仅出入丽江的各种交通工具都喊爆满，而且客栈林立的丽江居然让成千上万的游客找不到属于自己的一张床。据业界估计，今年国庆期间，仍将有数以万计的游客前往。
张家界1800辆大巴团团转。
去年10月1日至7日，张家界市各景区(点)共接待游客118.99万人次，同比增长41.9%，每天21趟列车、近40个航班、约1800辆旅游大巴围着张家界武陵源风景名胜区“团团转”。
据了解，虽然张家界景区容量很大，但一些核心景区依然人满为患。
故宫三大殿挤得看不到地面。
北京故宫逢年过节都很拥挤，去年国庆，该景区的日均游客接待量高达17万人次左右，尽管节前故宫博物院就曾连发预警，提醒游客错峰参观，但前往故宫的游客人数依然居高不下。有游客说，放眼看去，售票窗口前排着蜿蜒的长队，三大殿所在的故宫中轴线上，游客多得看不到地面，广播里则不间断地**着寻人启事。
鼓浪屿走一公里要花几小时。
去年10月3日，福建厦门鼓浪屿的单日最高接待量达9.3万人次，在这个不大的岛屿上，人头攒动，数以万计的游客走上1公里路程竟要花几小时。去年国庆期间去鼓浪屿旅游过的一名游客对记者说：
“简直挤得累惨了！”
国庆出游前别忘打包一份“营养**”
饼干、面包、香肠、巧克力、饮料国庆长假出游，这些美食往往是每个行李包里必备的“旅途餐”。但同样是饼干配饮料，搭配得好了营养摄入一点都不会少，搭配得不好则可能脂肪过剩、微量营养缺乏，成了“垃圾食品”。怎样能把旅途中用来充饥的零食变成满足全部营养素需求的“营养**”呢？
听听营养师的说法。
选择出游食物讲究还不少。
国家高级营养师熊苗介绍，一份足够营养的“**”中，能量、蛋白质、矿物质、维生素、水分一样都不能少。其中面包、饼干、巧克力都是很好的能量**，但要达到“营养**”的标准，面包最好选全麦面包；饼干要选择干性的，也就是说油脂比较少的，可以选择苏打饼干，既能为孩子补充能量，又能减少脂肪的摄入；巧克力则要选纯黑巧克力，家长要看清包装上的成分表，主要成分一定得是可可粉，而不是代可可粉，一字之差营养可差了不少。
旅游时人体的水分消耗较大，因此补水非常重要。除了携带矿泉水、白开水或自己泡的茶水外，还可以选择密封包装的百分百果汁、牛奶等饮料，可以在补水同时提供部分维生素和矿物质以及生物活性物质。提醒家长，外出旅游时一定要带牛奶，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白、钙，对成长期的儿童非常有好处。
而新鲜的水果、蔬菜则能补充人们身体所需的水分和微量营养素。推荐橘子、香蕉、西红柿、黄瓜等。橘子富含丰富的维生素c和水分，而且果皮厚便于携带。
而推荐香蕉则因为，人们旅游时摄入的蔬菜往往比在家里时少，极易出现便秘，香蕉可以增强肠道蠕动，缓解便秘。
三款“出游**”任你选。
国庆假期景区降价表
现行。景区。市 县名。景区名称。等级。开化根宫佛国文化。开化。旅游区。奉化淳安杭州市区乐清乐清临安舟山市。大青山国家公园。区。国家。嵊泗原生态蓝色海。级旅。嵊泗。岸休闲度假带 五龙。游风。六井潭 和尚套 景区。云和德清景宁。区。云和县仙宫湖景区下渚湖湿地风景区景宁县云中大漈景。4a4a4a4a 溪口...
国庆假期最温馨祝福语国庆假期最温馨祝福短信
国庆明月圆，家家人团圆，幸福好因缘，快乐朋友缘，甜蜜爱情缘，愿你日日花好月圆，国庆更是幸福团圆！一个微笑可以融化沉重的脸，一句安慰可以鼓舞丧气的心田，一点帮助可以减轻人生重担，一次分享可以激励奋发向前！愿我的短信可以温暖你的疲惫 祝你国庆假期快乐。今年国庆不送礼，发条短信祝福你，健康快乐长伴你，好运...
国庆假期最温馨祝福寄语
在此国庆佳节来临之际，愿你心情如秋高气爽！笑脸如鲜花常开！愿望个个如愿，国庆快乐！假期是花钱的，上班是挣钱的 假期是无序的，上班是有序的 假期是消遣的，上班是充实的。祝你在国庆后能够快乐上班！今天细雨漫漫，你在 浪漫？如果时间允许，我想请你吃饭。我们讲好地方，国庆不见不散，如果现在很忙，信息你就不看...