成长的道路上，有喜、有怒、有哀、有乐，自然也少不了烦恼，可当我们遇到这些烦恼时则，一味地退缩并不是长久之计，总要想办法去加以解决。
那时候妈妈不是要上时晚班就是要加班，年幼的我常常要独自待在家里，这不得不让我对夜晚的降临产生降临了憎恶。每次一到夜晚，我就把所有灯都开启，大厅的、房间的、储藏室的···每当我看电视感到困意油然而生之时，我总不去关电视，因为我怕彼时我内心有个声音在说：“别去关电视，万一有坏人闯进来咋办？
因此我便照着自己的心去做。那时候这件事就一直困扰着我，成了我最大的苦闷。
可这样下去如果说不行。终于有一天，我向惧怕发起了”挑战书“，示意要打败内心世界的恐惧。很快夜幕降临，到底关灯还是不关灯呢？
此时我的内心是冲突的：关吧，可又很害怕；可不关吧，我就永远也束手无策这个无计可施烦恼。这两种声音就像”小天使“和小恶魔“在我的耳朵里不停的吵架。
最后，我牙一咬，心一横，闭着眼睛关了灯，冲到房间里，猛地把门关上。看到网上说数绵羊有用，我就效仿了这个方法，数起绵羊来：”一只绵羊、二只绵羊、三只···就这样我走入了梦乡。
这之后我再也不害怕了，我太生气高兴为自己解决了烦恼。
成长的道路上会有各种各样的烦恼，但只要自己冷静地加以解决，总会找到逐步解决烦恼的出路。
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