暑假我学会了游泳作文

发布 2019-12-31 18:43:28 阅读 1556

炎炎夏日终于到了,妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳,六年级暑假作文:学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证,然后阿姨给我们衣柜钥匙。

这是一把奇怪的钥匙,它就是一块圆圆的铁芯,往衣柜的锁孔里一扣进去,衣柜的门就可以打开了,真神奇啊!

换好泳装带好泳帽,我来到浅水区泳池,先去练潜水。妈妈替我计时了,最长时间能潜12秒了,妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下,我来到了深水区练习。

我拿了块浮板,妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳,然后两只脚用力拍打水面,但脚不能抬得太高了,渐渐地我能游20米了。

经过三天的练习以后,妈妈叫我不拿浮板试一试。

妈妈让教练教我练习的步骤:1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直;

2、低下头,憋好气,两脚往后一蹬,脚伸直向前划去;

3、两只手交替拼命向前划,为了减少水的阻力,手划动时要高过水面;

4、同时,脚要配合好手的划动频率,这样身体就向前移动了。按照教练教的'方法,我练习了几次以后,我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊,不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了,最远的距离我能游10米了。

我想以后多练习,一定还能游得更远!

暑假我学会了游泳作文篇2

我看到别人都会游泳,我很羡慕,于是,今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。

我终于学会了游泳,游泳成了我暑假生活中的一部分。

暑假我学会了游泳作文篇3

我很喜欢在水里玩,但是我不会游泳。我很羡慕那些可以在水里快活的游来游去的小朋友。今年放了暑假,妈妈就给我报了一个游泳班,让我学游泳。

教练让我在游泳馆的走廊上站队,然后开始做热身操。接着教练教我们仰泳的基础动作。我们进到水里面,把背挺直,身体朝上,用两只手划水,两只脚绷直打水,手脚配合好了,就可以游着往前走了。

我还学会了另外一种游泳姿势是蛙泳。蛙泳就有一些难了,学蛙泳的基础是憋气,刚开始我只能在水里憋5秒,后来成了10秒、30秒……最后都能憋50秒了。我在水里练习时记住教练教的“收—翻—蹬—夹”的口决,然后我认真地练习,终于学会了蛙泳。

我在蛙泳小组比赛中我取得了第二名的好成绩。

游泳真是太好玩了,我现在终于可以像小鱼一样在水里游来游去了。

暑假我学会了游泳作文篇4

今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件很有趣的事。我便跟着爸爸去了。

我准备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞地走到更衣室,换上了泳裤,我们来到游泳池边,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里顿时紧张起来,爸爸先让我做热身操,然后让我跳下水去。

我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。不好,走的时候,我的鼻子呛水了,可真难受,我便问爸爸:“为什么这水都有股医院中的消毒味?

” 爸爸说:“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动,放大胆子去游。

可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来,不知道过了多久,我的头在不经意间能自己抬起来了。

我真是太高兴了。

经过几天的练习,我终于能自由自在地在水里游泳了,这种感觉真好!

暑假我学会了游泳作文篇5

在这火热的夏天里,什么运动最适合我们呢?答案是游泳。但是我从来没学过游泳,看着别人快乐地在水池里游泳,我却只能在岸上看着,心里可真着急啊!

妈妈说:“去报个游泳培训班吧。”就这样,我踏上了游泳之旅。

我本以为学游泳很轻松,可一到那儿,我的那股高兴劲儿早已被抛到九霄云外去了。刚开始还好,教练让我们做好热身操后围成一个圆圈,给我们讲解游泳的知识。可后面我就吃不消了。

教练让我们憋住气,然后一个个向我们泼水。轮到我了,我紧张得闭上眼睛。“哗啦”一下,一股冰凉的感觉直击我的身体。

马上狼狈不堪,本能的用双手遮住脸,这才轻松了一点。

接下来的学习更难了,那就是在水中练习憋气。教练说:“先深吸一口气,然后把气憋在鼻腔、口腔里,然后一头扎进水里。

”我心中暗暗叫苦:原以为游泳很简单,原来这么难啊!水中憋气开始了,我照着教练的要求把头艰难地伸向水中,可是不到一秒钟我就难受的把头伸出水面。

在水中的感觉可真难过呀!

艰苦的训练和冰冷的水,让我不知从身上流下来的到底是汗还是水。明天,艰苦的训练还在继续,我真不知会迎来一场怎样的艰苦训练………

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