今年暑假，我到定安路游泳馆学游泳，还有3位可爱的女生与我一起学习。第一次，教练教我们的动作是屏气，我练了好几次，可动作就是不到位。经过不断练习，我总算掌握了这项技能。
教练又提出了新的要求，时间还要长一些。最后，我达到了教练的要求。第二次，教练要求我们双手抓住泳池边缘，把头闷入水中，双脚自然会漂起来。
然后，教练就开始教我们蛙泳的脚部动作：一是把脚向后勾起，二是把脚掌向外翻，三是把脚向两边用力蹬，四是把脚伸直并拢。我们在岸上练习了50遍，再到水下练习了50遍。
第三次，我们下水把脚部动作复习了几遍后，教练就让我们尝试游泳。我一下子游了3米，心里虽然很高兴，但觉得还不够，我一定要再接再厉，多游几米才好。我们继续练习，游啊游，游啊游，我觉得游泳就像游戏比赛，可好玩了。
到了第四次，我们就加上了手的姿势，顺利地学会了蛙泳。游泳是一项锻炼身体的运动，下次，我还要学习更多的泳姿呢！
暑假学游泳作文暑假学游泳作文
暑假学游泳作文。暑假学游泳作文。在我的暑假生活中，经历了许许多多开心 有趣 刺激的故事，多得数不清，有如长江之水一样，下面就让我从这 江水中 抽出一段讲讲吧！下面请欣赏我为大家带来的暑假学游泳作文，欢迎阅读 那年的暑假，妈妈给了俺一个老大难的 任务 学游泳。收到这个 任务 时，俺还有点恐惧，但是我坚...
暑假学游泳作文学游泳
暑假里，妈妈征求我意见后，为我报了游泳班，等了好久，仿佛过了一世纪，终于可以去游泳了，我激动不已。这天，我早早来到游泳馆，同学们也陆陆续续地来了。人终于齐了，教练把我们带到了泳池边。我定睛一看 天哪，里面还有小虫子浮在水面，看了真让人受不了，这怎么下水啊？我正在纠结，可教练没管这些，反而一股脑跳进了...
暑假学游泳作文
第1篇 暑假到了，妈妈带我去青少年游泳中心报名，然后从7月9日起我开始跟着张教练学蛙泳。教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，我心想，这不就是跟我平时在家里脸盆里练的憋气是一样的方法嘛，而且家里是要闭着眼睛的，可是在游泳馆里戴着眼镜，我可以一边憋气一边看水下有什么...